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由于不知道题主的练度和已有式神，推荐起来可能小有难度，那我就在这里说几个比较常用的式神吧。
SSR八岐大蛇
有蛇就有了快乐，这句话一点都不假。八岐大蛇的出现是改变了这个游戏玩法的，独特的变蛇机制在PVE与PVP中都出现了很多新的套路。尤其是秘闻副本，只要有了一个大蛇，绝大部分的图都可以轻松通关。也可以单挑御魂前9层放协战帮助萌新解锁，地域鬼王变蛇打法混声望等等。真蛇也因为不洁之力的机制使得蛇切黑成为主流打法之一。现在的大佬为了加快变蛇速度，或者是打道馆，都养了双蛇，有些人甚至玩三蛇或者更多。
SSR两面佛
强调佛佛是为了让咸鱼玩家抓紧时间攒碎片，每次大型的PVE活动基本都需要用到，配合雪幽魂清姬简直不要太强力。斗技如果不想打，可以每周在一段刷满1600的荣誉点，慢慢把佛佛拼出来。可不要为了500御札把他轻易返魂哦，很多人都是喂黑蛋养的。
SSR大天狗
老牌AOE式神的代表，泛用性强，很多场合都可以拿出来用的万金油式神。
SSR玉藻前、SP炼狱茨木童子
狗粮大队长的首选，困28魂十一等等，这两个式神的刷图一直很好用。
上面说的主要是输出，治疗跟供火等辅助式神也要有，丑女、书翁、追月、清姬等都是常客，不知火也很不错，可以配合酒吞、真天、化鲸等。
彼岸花到6星之后就让食梦貘，匣中少女，奶（额你没有奶。。莹草可以凑合用，升到4星即可，实在不行可以刷个桃花）不过你有彼岸花，会发现能配彼岸花的阵容实在是太多了。
我先说一下阴阳师的主流阵容。第一种：单拉条（山兔）+控制+2输出式神+打火机。第二种：双拉条+2输出+打火机。这2种是萌新阶段常见的阵容，以第一种最为容易养成，毕竟雪女人人都有。控制式神在初期可以用雪女或者兵佣，4号位用效果命中，把效果命中堆高，你会发现很爽。然后就是拉条速度尽量快。前期可以用散件，2号位速度，其它副属性优先强化到速度上。阴阳师御魂副属性强化的时候每提升3个等级会随机增强一个副属性，如果你需要速度，那么，每一次都强化到速度上是最好的。
偶尔偏一次可以接受，偏太多就算了。如果第一次到3没加到速度上，可以喂给下一个速度胚子了。关于什么是速度胚子，那就是副属性有速度，而且一共有4个副属性+1个主属性。不然，副属性不全+3的时候必然会出现第四个副属性。
1、式神的培养
对于第一个升五星的式神选择，不要犹豫!给你的狗粮大队长，所谓狗粮大队长就是你用来带升星素材式神的群攻式神，升星素材一般选择N卡，月神不建议用R卡，防止以后的版本加强某些R卡或者一些新套路用到R卡。关于群攻式神，最优先选择是：茨木、姑获鸟、大天狗，其次是红叶、鬼使黑，最后如果你真的非到无敌以上都没有也可以选择络新妇、鬼使白、巫蛊师。你实在是什么都没有，非洲酋长那种，请选择雪女，毕竟人手一个。雪女配4针女套装，无敌。
2、御魂的选择
月神在这就不过多描述了，因为在不同情况下御魂有很多选择，月神就说下常见的和通用的，多段攻击选4件针女+2件暴击，速度快开局选4件破势+2件暴击，收割选4件心眼+2件暴击，莹草3套攻击。
3、快速升级的方法
最重要的就是经验BUFF你要全开，阴阳寮的10%经验加成、商城的50%经验加成、还有商城礼包的30元一个月的的每月礼包15%经验加成，有了这75%的加成再去探索副本打双倍经验的妖怪，这升级还不
是坐火箭!
4、御魂副本和觉醒副本
假如你没有特别强力的AOE式神，那就把你的座敷、萤草、椒图或者山兔给好好培养一下吧，这样你才能更好的在组队里面抱大腿。御魂7层开始爆6星御魂，但是月神个人经验基本十层才会有，觉醒的话刷7层就够了，爆率足够大刷的快效率也高。到三十五级左右可以用4兔子+博雅+打火机舞法天团跳过御魂7，8，9，10.要求一速165，二速140+，4兔子都是觉醒，御灵满级。博雅带影分身+三连射。然后打石巨有概率出6星御魂。初期尽量打一下。
5、勾玉和金币的使用
萌新在接触游戏一段时间后可能会发现自己的勾玉和金币不知不觉已经有很多了，月神告诉你们，别挥霍，否则后面会哭，月神推荐勾玉用来买体力和经验加成和金币，每天60勾玉的100体必买，存在邮箱里，等着哪天御魂副本有自己想要的或者要带狗粮再拿出来肝到昏天黑地，剩余的勾玉攒到1000勾玉买
120w金币，金币留着给式神升星和强化御魂。
6、非洲人怎么玩
如果你脸黑到怀疑血统，抽不到SSR甚至好用的SR，你们可以在组队界面选择妖气封印通过刷鬼使黑的副本收集碎片，有的人说很难组进去，月神亲身经验每天早上和每天凌晨2点后很容易组进去噢!
7、体力的获取
很多人说体力不够用，我想说…你真的有用完吗!每8个小时20分钟就可以回满100体，一天288体，每天中午和晚上系统发20体，每天中午2点，晚上8点的妖怪退治打完20体，结束领宝箱也差不多有六七点体力，阴阳寮地图里点击阴阳寮领补给每4个小时10体，一天60体，打结界突破和副本有时候也会有体
力得，简单一算，每天体力至少500，用得完？
8、洗结界卡
建议以111、222、113、114这样的组合去洗结界卡，三张2星卡最高合出4星卡，将4星卡和两张1星可以合出产生勾玉或者体力或者金币的变异卡。
9、关于抽卡召唤
不推荐用勾玉抽，因为前面说到勾玉得攒着用来买金币和体力，其次勾玉池抽的人少，垫刀的少了，抽到SSR的几率更小了。
10、式神碎片获取
很多玩家抽不到好卡怀疑人生，其实月神觉得除了SSR其他式神都挺容易获得的，每天刷御魂、觉醒、
探索、结界突破都会有几率得到百鬼劵，百鬼夜行你就可以得到碎片，阴阳寮祈愿每天也可以得，传记解锁也得碎片打发现妖怪也有，阴阳寮的地图里面发现鬼王也可以得到碎片，月神玩了一个月的时候除
了SSR就都集齐了SR大部分都是自己合的。
11、阴阳寮的选择
当你等级达到6级就会解锁阴阳寮，对于阴阳寮，必须全天经验金币BUFF加持，每天的阴阳寮祈愿你可以选择一点别人没祈愿的式神碎片，比如初期大家都要山兔、莹草、座敷、姑获鸟，你就祈愿镰鼬、妖琴师、惠比寿，到后面别人都有座敷莹草了你再祈愿。阴阳寮每天晚上7点会有狩猎鬼王，这个活动打完会有金币、勋章、御魂、勾玉获得，注意鬼王没被打掉30%血就可以退出，重新用一套阵容再打，这样可以避免小怪，因为小怪血厚而且不算在鬼王血条进度条的。
12、勋章的使用
勋章可以从阴阳寮结界突破，个人结界突破，阴阳寮狩猎以及妖怪退治获得，勋章大家每个星期可以在商店里购买一个符咒和黑达摩，还可以买破碎的符咒，肯定有很多人觉得买破碎的符咒干嘛，但是月神亲身经验告诉我，换!大量换!因为升六星需要大量的狗粮卡!360张!而最后一个兑换选项是红达摩，不推荐换，毕竟吃达摩也是需要金币的，土豪请随意!
13、友情点和荣誉
荣誉从斗技场获得，每个星期会有个上限，上限由你的段位决定，斗技不管输赢都会有荣誉点获得，所以大家还是不要错过每天的斗技，荣誉每个星期可以在商店换一个神秘符咒和10个两面佛碎片(可能这是非民唯一通欧之路了)，友情点是从好友列表那里收取，虽然只能换破碎符咒，但是不换白不换，反正做日常。
14、阴阳师的选择
月神将神乐和晴明的御灵都练到了满级，神乐靠通灵疾风和续命以及高输出的被动，成为了斗技之神!另外神乐满御灵之后完全可以在探索副本里带狗粮一拖五!没错!一带五!月神带的是炼狱和金鱼两个技能。而晴明更适合打御魂高层以及狩猎。总的来说神乐适合进攻晴明适合防守。至于源博雅…月神觉得虽然是三人输出最高的全部攻击技能，但是我们更多输出靠的是式神。
其它要注意的一些点：
1、神乐的续命技能复活的式神是无法受到伤害的。
2、当鬼火大于等于5点时，自动下的山兔才会跳兔子舞噢。
3、红达摩用来喂白达摩才是最划算。
4、惠比寿和镰鼬先升级技能升满再去觉醒，提高升关键技能的几率，因为觉醒后会多一个技能。
5、使用挑战卷打十八章的镰鼬后，会有一定几率在妖气封印中刷出镰鼬的碎片本，你和你的好友都可
以挑战，每次刷新可以打6次,，冷却时间一个消失，所以挑战卷一定要留着和好友约好轮流刷。
5、每周分享一次可以得神秘符咒噢，分享式神图鉴或者你抽到的式神都可以
彼岸花
一直在斗技场笑傲江湖的彼岸花就是阴阳师里的一个大毒瘤。基于彼岸花独有的输出机制，各种削弱都影响不了她，无非就是配合的阵容变一变罢了。虽然说犬神可以稍微的克制一下彼岸花，可毕竟那是无力之举，N保1的战术让躺赢花无可畏惧
大天狗
阴阳师已经上线两年多了，相信大部分玩家都已经成为了老咸鱼，式神也练的七七八八了，不过最近又有一批新式神上线，不知道有多少玩家朋友会给她升6星呢?要是大佬们真的不知道应该将哪个式神升6星，那么这几个式神不妨练起来玩玩儿。
犬夜叉
很多玩家都在说犬夜叉是一个比较鸡肋的联动SSR，反击伤害太低、斗技慢热、大招伤害不够。确实，在目前版本中犬夜叉确实不太适合斗技，但是加强之后的犬夜叉最高能达到14段的伤害，若是拿来打地震鲶这样的BOSS的话，其效果还是不错的，而且偶尔也能拿出来打一下魂十，毕竟施法速度非常快。
樱花妖
樱花妖已经在体验服得到了一次很大的加强， 回复效果十足的情况下还给她增加了一定的输出能力。有玩家测试过，在比较极端的条件下，叠了很多层毒的樱花妖的伤害可以达到秒杀的层度，瞬间打出好几万的伤害不是梦，在副本或者斗技中樱花妖应该会找到她的位置。
卖药郎
卖药郎应该算是目前最惨的一个联动式神了，既然这么惨那为什么还要6他呢?因为目前联动SSR全部都加强过一遍，几乎都找到了属于自己的位置，只有卖药郎还十分尴尬，毕竟是一个联动SSR，官方不会对他坐视不管的，相信在之后对于卖药郎会做一次不小的加强，像鬼灯一样重返斗技是十分有可能的，所以准备一个不会亏的。
当然，除了这些式神之外，其他式神都是可以六的，毕竟保不准哪天就加强了。
姑姑鸟首选，没有就黑鬼使或者红叶。
其次火机童子一定要有，还有山兔。
椒图和随意一个奶，差不多了。
这些相对比较容易得到。
后期套路太多，看自己试神搭配了
具体的一些在《小看影》这纲站有，建议可以去看看参考一下。
日和坊作为一个SR奶妈，可谓时很好获取，而且机制也是很夸张，奶量绝对优势于花鸟卷，虽说伤害不如花鸟在斗技后期，但是一只五星的日和坊在奶量上已经可以媲美花鸟了，可谓是多么恐怖的存在，还具有花鸟卷不具备的复活机制，对于很多秘闻副本是不得不使用的一位式神。
注意：不可带树妖，而是佩戴【地藏】或者【蚌精】最为适合，注意如果追求奶量一定要满暴击，很多玩家以为是纯靠生命奶，其实也是吃暴击的。
玉藻前：破势，攻攻爆伤。（攻攻爆伤指2号攻击加成、4号攻击加成、6号爆伤，下不赘述）
破势玉藻前
辉夜姬：蚌精，生生暴/爆伤；火灵，生生生。
蚌精辉夜姬
茨木童子：破势/心眼/狂骨，攻攻爆伤。不多说，依然刚需，没过气。
破势茨木
sp茨木童子：破势/心眼/狂骨，攻攻爆伤，打魂十一真的好用，pve其他地方也有他的身影。
破势茨林
书翁：招财/散件，打封魔有清姬用纯生命套，没有清姬用满暴套，打御灵需要6号爆伤满爆。
纯生命书翁
满暴后堆生命书翁
打御灵的速生爆伤书翁
日和坊：地藏/镜姬/树妖，速生暴（有能力弄爆伤也行）
树妖日和坊，萌新最好带地藏
鸩：狰/招财+蜃气楼/胧车，速攻暴/速攻生/速攻攻。2技能不满没法用。
1号鸩
后面几个鸩弄不满暴击，不过并不影响快乐，我还有第4只鸩，偶尔用用
般若：招财/火灵/散件，速命生。
用得少，乱j8带的，别学我，速度肯定是不达标的
山兔：火灵/招财，速生生，日常pve200左右速度够用了。
兔子火灵
椒图：木魅/地藏/返魂香/招财，速抗生。对萌新真的好用。
木魅椒图
镰鼬：招财/散件，速抗生/速生生，反正速度得快，能＋155最好。
弟弟镰鼬，只能打打pve
弟弟一速
八歧大蛇：伤魂鸟/阴摩罗/破势/心眼...攻攻暴/爆伤。。
伤魂鸟蛇，最好快一点，爆伤再高点
不知火：根据情况调整，情况太多，需要啥就带啥，攻攻爆还是生攻爆也看情况，变身后+30%暴击。（她和蛇是真的很刚需，其他我都不说了，比如鬼切，现在真的感觉不那么刚需了，但是鬼切强度还是相当高的）
招财不知火
酒吞：破势/狂骨，攻攻爆伤，配合不知火使用。（我两酒吞打封魔都是临时扒其他人的，独立狂骨还没搞出来，就不上图了）
久次良：招财/破势/火灵，速攻爆伤/攻攻爆伤。要用，最好就是满爆爆伤的，要不然伤害不高。我斗鸡斗得少，只当拉条用用，以及逢魔得时候用用。逢魔带破势/狂骨。
火灵拉条久次良
逢魔破势久次良（搞不出来狂骨）
化鲸：木魅/返魂香/招财/轮入道... ，速攻生，速度越快越好，配合不知火使用。
前几天才出的不知火，还没搞化鲸，就升了一只，乱带了一套速攻攻（其实是想碰瓷，万一削弱了呢），用都没用过，以后可以多搞几只。
丑时之女：心眼/破势/狂骨，速命生。
清姬：雪幽魂/日女/针女+土蜘蛛，速命生，配合间接伤害式神使用，比如书翁。
追月神：火灵/招财+蜃气楼，生生生/速生生，副本强力打火机。
犬神：针女/破势，攻攻暴，虽然说犬神光辉不再，但是对萌新来说还是好用的。
好久没用了，放他身上凑数的针女，打本2件套可以考虑蜃气楼啥的
黑童子：针女+鬼灵歌姬，攻攻暴。你打真蛇一定用得到，还有一些地域鬼王。
自从有了鬼灵歌姬，这种弟弟爆伤也能无压力真蛇
兵俑：招财/火灵/返魂香/木魅/地藏...速命生。。虽然不知火出来之后兵俑退群明显，但是萌新打打副本他也算个很好的控制了。
也是好久没用了，乱带的，斗鸡请带火灵、招财，副本随便，2件套弄个胧车就行
座敷童子：火灵，有了辉夜姬之后他基本只处于尾速给火的状态了，当然对萌新还是刚需。
…………
接下来说下上面没提到的我其他的6星，并附上理由（不一定推荐，但有些确实好用）
sp妖刀姬：打鬼灵歌姬有用。
sp御馔津：斗技有用，地域鬼王有些地方也能用。
2只sp狗：地狱鬼王翻山用。
白藏主：这个还是挺刚需的，可以列在上边，不过还是pvp向式神，突破、道馆防守也能用。
杀生丸：结界跑不过别人可以用，雨女竞速10能用。
犬夜叉：多段针女还能加速真的不错，只不过联动式神，没那么好搞。
鬼切：这个也可以列在上边，pve、pvp两开花，我虽然用得少了，但是萌新要是抽到还是非常棒的式神。
面灵气：结界抢一速用，超鬼王也能配合清姬用。
御馔津：也是pvp向式神，要是带破势其实她伤害也很高的。
陆生：这个真的用得少了，秘闻、逢魔都能用，但是现在替代品太多。
雪童子：我主要是留着等大型活动，配合清姬打怪脸好两刀100多w，很有观赏性，但是其实不一定有茨木伤害稳，还很依赖雪幽魂清姬。
彼岸花：这个在萌新时代可以说很超模，让你突破速度的限制，你的回合即是我的回合。是一个强力式神。
荒：不说了，时代的眼泪，我目前还没转。
花鸟卷：功能性奶，普攻也能奶，这点其他奶做不到。
一目连：随便用得少，不过他的盾到底还是厚，而且不能驱散。
两面佛：超鬼王必备不解释，2技能记得吃满。
荒川之主：不说了，也是时代的眼泪。
大天狗：这个也可以列在刚需栏里，萌新还是很需要一个多段群攻的，虽然后期用得不多。
蟹姬：我主要用来打突破，群攻系数高。
猫掌柜：虽然多段单体很多，但是她能推条，在某些活动本中，让丑女的草人不那么快掉。
弈：没有犬夜叉可以用弈。
熏：她可以上斗技，不过我主要用她的10％增伤来打突破。
百目鬼：用得少，主要是当包里备用。
匣中少女：被动可以加盾，虽然没有一目连厚。最重要的是他可以记录血量，等于两回合内全队有两条命。
惠比寿：当年还是好用的，也是一个功能奶，只要插出旗子就能奶，旗子还不吃控，还能驱散。
樱花妖：只要不吃硬控就能奶，最重要的是，在斗技里，她的伤害也可观。
白狼：用来秒魂十一。
姑获鸟：我的第一个狗粮队长，现在只能当仓管了。
食梦貘：目前斗技热门控制。
鬼女红叶：也是当年用来打突破的。
桃花妖：功能奶，她能无限次复活，现在基本用不到了。，。不过上周和好友解泷夜叉姬传记的时候用到了，一把就解完了，复活还是有点用的。
蜜桃：联动式神，能拉条能奶。
数珠：能驱散和推条。
食发鬼：用来打魂十一。
三尾狐：某些活动排名本可能会用到。
阎魔：速度很快，可以用来抢一速，禁复活，变小鬼还有封被动的效果。如果用来斗技，最好2技能满，6星。
妖琴师：用来拉蛇。
青行灯：打地狱鬼王某些寿命本可能会用到。
雨女和凤凰火都被我转了，其实也挺有用的，还有吸血姬，某些地鬼能用到。
我想第一个练的式神应该是座敷童子，因为座敷童子真的非常方便，刷魂10，快速通关秘闻副本，座敷童子成为了必备式神，因为在打火式神中，座敷童子是最不浪费时间的，不像SSR辉夜姬上来有结界，追月神上来先套技能，这样会非常浪费时间，尤其是刷魂10的时候，效率根本上不来，有了座敷童子之后效率将会大大的提高！第二个应该是椒图，椒图她的作用我相信大家都应该非常熟悉了，几乎现在是人手一只，分摊伤害的好处只要玩过游戏的人都知道，不管是什么游戏，这都是神技，一个人的受到的伤害6个人一起承担，会大大的减少死亡的几率，无论是斗技，结界突破，道馆，秘闻副本，我们都能看到她的身影，大佬们更是把她的作用发挥到极致，配合其他其他式神玩出各种花样！希望对你有所帮助。
看抽到的式神都有什么？
ssr式神里面，玉藻前，不知火，泷夜叉姬，大蛇，缘结神，酒吞童子，小白，云外镜等等几乎必练的。
sp式神里面，茨林，大舅妈，小金鱼，芋圆等都很好用的推荐练。
sr式神:就业面很广的有小小黑（黑童子），然后久次良，蟹姬，化鲸，日和坊，追月神，清姬，睡猪，鸩都非常好，很值得练起来！
r卡里面:山兔，座敷，小僧等一直以来也很火热的。
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