有一部分人想要通过针灸来达到减肥的目的，但是部分的上班族，因为白天忙于工作，所以只有晚上进行针灸。
方法/步骤
首先，根据针灸理论,针灸在某种程度上可以抑制食欲,由此导致食物摄入不足,能量摄入减少,体重减轻.
其次，如果针灸期间和停止针灸后，不注意饮食和运动,往往会在短期内迅速反弹,减体重--反弹--再减--再弹,由此引起的肥胖更不易减肥.
最后，晚上如果是针灸的话，最好是可以在多做一些运动，在临睡之前是一定不能够针灸的。
注意事项
在进行针灸的时候，要注意局部的卫生，所使用的道具也要进行全面的消毒，避免感染。
【相关文章】
本文地址：http://www.qubk.cn/view/182550.html
声明：本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习，文中的观点和立场与本站无关，如对文中内容有异议请联系处理。
