2021年是早秋还是晚秋 历史渊源

　　秋分在八月中，秋分至，九十天的秋天就过了一半。每年“秋分”到来之际，我国很多地方都会举行很多活动，也有很多不同的意义，是大家都喜爱的一个节气，是二十四节气之一，秋分有分为早秋和晚秋，你们都知道吗？

　　2021年是早秋还是晚秋

　　2021年立秋是晚秋，一般立秋节气开始的时间在0-12点，就是早立秋；如果开始的时间在12-24点，那么就是晚立秋。而2021的立秋在阳历8月7日，当天交节的时间节点又是14点53分48秒。很明显的是在12-24点之间，这要是依照立秋交节在12-24点为晚立秋的判断方法去判断，2021年属于晚立秋。

　　秋分的历史渊源

　　《月令七十二候集解》：“八月中……解见春分”。“分”示昼夜平分之意，同春分一样，此日阳光直射地球赤道，昼夜相等。《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”秋分这天正好在秋季90天的中间,有着“平分秋色”的意思,所以叫“秋分”。古时有“春祭日，秋祭月”的民俗活动，秋分曾是传统的“祭月节”（中秋节），中秋节由秋夕祭月演变而来。经批复，自2018年起将每年农历秋分设立为“中国农民丰收节”，节日活动主要有文艺汇演与农事竞赛。

　　秋分节气吃什么好

　　1、百合，百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及维生素等，是老幼皆宜的营养佳品。中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。现代研究表明，百合具有明显的镇咳、平喘、止血等作用，提高淋巴细胞转化率和增加液体免疫功能的活性。百合还可以抑制肿瘤的生长。将百合洗净，煮熟，放冰糖后冷却食用，既可清热润肺，又能滋补益中。

　　2、大枣，据中医专家讲，大枣不光是甜美食品，还是治病良药。大枣性味甘平，入脾胃二经有补气益血之功效，是健脾益气的佳品。中医常用大枣治疗脾胃虚弱、气血不足、失眠等症。根据药理研究，大枣有保护肝、降低血脂等作用。专家介绍说，大枣虽然味甘、无毒，但性偏湿热，故不能多食，尤其内有湿热者，多食会出现寒热口渴、胃胀等不良反应。

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