新生儿头睡扁了怎么办 怎么避免宝宝睡扁头偏头

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日期:2022-10-07 19:34热度:加载中...

新生儿头睡扁了怎么办 怎么避免宝宝睡扁头偏头

一、自查方法如何看自家宝宝头型

  从宝宝脸的前方看,两只耳朵在同一水平位置上,脸部也很对称;

  从侧面看,后脑勺很饱满,头部和脖颈能形成一个完美的问号;

  从上往下看,头顶的形状像个饱满的鸡蛋或梨子;

  头部和额头的宽度是对称、平衡的。

  除了睡扁,宝宝出现“扁头”还可能是因为这些原因

  除了家长故意给宝宝睡扁头外,宝宝出现扁头还可能是因为下面这些原因:

  宝宝睡觉的姿势是造成扁头的最主要原因,但即使是这样,也还是需要让宝宝躺着睡,趴着睡、侧着睡会让宝宝呼吸不畅,甚至导致猝死。

  另外,胎宝宝在妈妈肚子里受到挤压,尤其多胎宝宝更易出现,或是分娩时受到挤压变形,早产宝宝更容易出现扁头。

  还有一些宝宝是因为有斜颈造成的扁头,这样的宝宝难以将头转向另一侧,他们需要去看看康复科。

二、警惕这些习惯毁宝宝头型妈妈们要赶紧纠正

  生活中有很多小习惯会影响宝宝头型,导致扁头、偏头等,如下面这些习惯,就需要妈妈们赶紧纠正!

  习惯1:宝宝老是同一个方向睡觉和吃奶。

  新生儿睡眠时间较长,经常朝着一个方向睡觉,老是挤压宝宝同一侧的脑袋,很容易导致大小脸或者头型不对称。另外,妈妈们喂奶的时候也要注意经常变换左右手臂,不能老是让宝宝偏向一个方向吃奶。

  习惯2:不抱宝宝,老是让宝宝躺着。

  经常让宝宝躺着,头部承受的压力较多,对头型肯定会有影响。麻麻们在宝宝清醒时,应该多抱抱他,也可以把宝宝放在摇篮、摇椅、背带、座椅上,减轻对头部的压迫。

  习惯3:不给宝宝做抬头练习。

  在有看护的前提下,多让宝宝趴在地上、床上玩耍,让头骨的压力均匀分布。和宝宝玩躲猫猫的游戏,让宝宝经常转换头部方向。这些都是让宝宝get好看头型的方法。

  习惯4:给新生儿用枕头。

  再次强调一下,一岁以内的宝宝不需要用枕头!定型枕并没有什么用,还会有窒息的风险。

  如今,年轻的父母都讲究科学育儿,育儿的过程中也会逐渐学习更多的科学育儿知识,希望这篇关于宝宝头型和宝宝睡扁头的文章可以帮到家长们。

三、宝宝头睡扁了怎么办

  1、经常变换体位:

  当婴儿睡眠时,家长要有意识地经常变换孩子的头部位置。由于婴儿睡眠时喜欢面朝向有人、有亮光和有声音的方向,因此家长要根据扁头的具体部位选择合适的睡眠姿势,如“左扁头”取右侧卧位,“右偏头”取左侧卧位,“枕后扁头”可左右交替侧卧,不要让孩子一直仰卧。

  2、沙袋固定法:

  对不合作的婴儿可采用沙袋来矫正。方法是:用旧布做一个长20厘米、宽10厘米的口袋,内装黄沙,并用两层布包扎以防漏沙。若孩子是“左扁头”,则让孩子朝右侧睡,并用沙袋放在后枕部以作固定。

  3、适度地按摩宝宝的颈部

  可以根据宝宝偏头的方向,经常给宝宝的颈部适度地按摩一下,以缓解其颈部的压力。时间长了,会有很好的效果的。比如,宝宝的头习惯偏向右,就给其右颈部按摩等。

  4、补充钙和维生素D

  此外还要注意的是,维生素D缺乏性佝偻病高发于婴儿时期,患佝偻病的小儿颅骨软化尤其突出,极易导致扁头。随着宝宝大脑发育和头骨的生长,你要注意钙和维生素D的补充。从宝宝满月起,就要给他补充钙片和鱼肝油。平时也可以让宝宝要多晒太阳,促进钙和维生素D的吸收。

四、怎么样避免宝宝睡扁头偏头

  大家一定都讨论过彼此的头型,有的圆头、扁头、偏头,其实还不止我说的这几种,只能说头型漂不漂亮,取决于一出生后小Baby的睡姿来决定,总之,家有新生儿的妈咪们,宝宝头型就在妳的眼线及努力之下成就了。

  1、一般来说,头部的可塑性,大约就只在出生后十八个月内。各位辣妈咪们特别是把握宝宝在1~3个月前的黄金塑造期~建议辣妈咪们,宝宝放在床上的时候,宝宝的头尽量偏右或偏左比较好,宝宝每天的睡眠时间多,必须仰赖辣妈咪们不断地调整宝宝的睡姿,才不会因宝宝头部某一部分长期承受压力,而导致头部形状受到影响,通常都听到妈咪们在宝宝3个月大时,都问宝宝头型偏了怎麽办?所以真的不要长期睡同一边喔~

  2、宝宝出生,家裡的长辈一定都会说头型,不能让宝宝睡到扁头不好看。而辣妈咪们面对这头型问题,可以依宝宝睡姿来调整,仰卧、俯卧、侧卧,用这三种方式外,还要注意宝宝安全,现在市售的宝宝枕头,辣妈咪们只要正确地选择和使用枕头,还是有辅助的效果喔!

  3、宝宝饿了起来喝奶后,若宝宝还不入睡而清醒时,辣妈咪们可以跟宝宝互动。建议用玩具声音,例如:摇铃,吸引宝宝视线,使宝宝会主动转向不同方位,宝宝就不会固定一个位置不动,让宝宝头部多活动,这样也有助于宝宝的头型塑造喔~

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