随着人们生活节奏的不断加快，人们工作压力等各方面原因的影响经常可能会出现脾肾阳虚上火的症状，严重的影响人们正常的生活和工作，因为引起这种情况需要怎么进行治疗呢，平时多了解些这方面的知识，及时的进行预防，能够减少对人体损害。以下来具体了解一下。
脾肾阳虚还上火怎么办?
这种情况可以通过饮食来进行调理，效果是比较不错的，对人体并不会产生任何副作用，就算是采取药物进行治疗饮食也是非常重要的，所以可以先了解一些关于饮食调理的方法，选择适合自己的方法。治疗这方面的药物是比较多的，可以吃中药知柏地黄丸，也可以加上健脾丸进行调理，最好不要用刮痧进行治疗。
患者要多注意饮食，出现这种疾病，药物治疗是可以起到暂时缓解的作用，但是想要长期的根治这种疾病，还需要通过饮食来进行调理，尽量不要吃辛辣和油腻以及刺激性比较大的食物，也不要吃油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充充足的维生素和纤维质，多吃膳食纤维含量高的食物，补充充足的营养，饮食均衡。
心情上也要保持愉快，尤其是工作压力比较大的人们，要学会调节自己的情绪，每天养成良好的作息习惯，避免熬夜，不要过度劳累，注意休息劳逸结合。很多患者在出现这种症状的时候，通常会有失眠，必要的时候也可以通过药物来减轻失眠的症状。
总的来说，脾肾阳虚还上火患者可以通过药物进行缓解，但是只能起到暂时的作用，想要更好的治疗这种疾病，还是要多注意日常饮食和生活习惯，平时可以进行适当的体育活动来增强体质，也有助于改善失眠的症状。情况也比较严重的患者服用药物最好还是在医生指导下进行，避免私自用药，
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