一、菊花茶的作用有什么
1、防辐射
中医认为,经常喝菊花茶具有防电脑辐射的作用,菊花茶还有排毒养颜的作用,对体内累积的有害性毒素和化学放射性物质都具有抵抗排除的效果。因此,菊花茶是每天接触电子污染的办公一族必备之选。
尤其是现代白领,整日坐在高楼里,通风透气性不好,而且每天长时间面对电脑辐射,大部分人回家还要面对电脑,加上手机整日离不开腰包,另外,微波炉等厨房用具也有很强的辐射。因此,要想远离辐射,最好每天饮用一定量的菊花茶。
2、明目护眼
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。
因此,也是中医治疗各种眼疾的良药。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶。菊花能清热解毒,如果早晨起来眼睛红肿,能缓解双目红肿疼痛。
3、防铅中毒
菊花中硒元素与金属元素有很强的亲和力,在体内可与铅结合成硒蛋白复合物使之排出体外,降低血铅;此外,铁、锌等金属元素对铅的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防铅中毒。
4、清热解毒
野菊花具有良好的解毒清热消肿功效,一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症时,野菊花药效最好。
5、杀菌消炎
现代研究表明,菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌、病毒有抑制作用,对感冒有很好的预防效果。
6、防癌抗癌
菊花含有一种名为黄酮的抗氧化剂,有助于消除癌细胞。
二、菊花茶的药理作用有哪些
1、抗病原体作用
菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些抑制作用,其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用。高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用。
2、增强毛细血管抵抗力
菊花提取物对小鼠腹腔注射,可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小,显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。
3、有解热作用
对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用。
4、对心血管系统的作用尤为显著
有显著扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用。本品对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用,从而起到祛病延年的作用。
国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显著成绩。
5、有解毒作用
对中枢神经有镇静作用;还有解毒作用。
春季喝菊花茶是有很多好处的,菊花茶能够帮助大家缓解疲劳赶走春困,同时还能够帮助大家有效的缓解眼睛的疲劳,菊花茶对眼部的保健也有很大帮助。
三、哪些人不能喝菊花茶
1、寒性体质者
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下,即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状,菊花茶性寒,只会加重其症状,对健康不利。
2、老人及儿童
有一种错误的观念就是都认为老人喝菊花茶能够达到降血压、胆固醇的功效,但是你知道吗?老人的消化功能比较弱、而且脾胃也较为虚弱,如果喝菊花茶就很有可能引起肠胃疾病,因此老人需慎重喝菊花茶。
小孩处在生长发育的高峰期,阳气正当时,喝菊花茶有削减阳气之效,最好禁止食用。
3、孕妇
菊花茶性寒、味甘,有极好的祛除火气之效,但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱,食用菊花茶容易刺激肠胃,引起肚疼腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长。
4、过敏体质者
有的人会对菊花茶过敏,如果一旦喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。
因此那些过敏体质的人喝菊花茶不仅没有功效反而会有副作用,对自己的健康不利。
5、伤寒感冒者
一般情况下,伤寒感冒者都是因为着凉引起的,而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝。
另外,感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。
四、菊花茶还可以怎么喝
【菊花槐花茶】
材料:菊花、槐花各10克。
做法
1.一起以开水冲泡,盖上盖子之后焖10分钟左右,即可饮用。
2.一般可以冲泡3到5次,但是要注意在当天内应该饮用完,不要隔夜。
功效:菊花槐花茶有平肝降压、软化血管的作用。
【菊花枸杞茶】
材料:菊花10朵、枸杞30克。
做法
1.先将枸杞放入3-5杯水一起煮开10分钟,然后加入菊花再煮2-3分钟。
2.煮好之后,过滤掉材料,剩下的汁液装入保温瓶中,分成3-4次,一天内喝完即可。
功效:菊花枸杞茶对各种的眼病均有不错的防治作用。
【菊花决明子茶】
材料:决明子5克,野菊花。
方法
1.将决明子、野菊花放入杯中。
2.倒入适量的开水冲泡3分钟。
3.等到温度适当的时候就可以饮用了。
功效:有清热之功,可广泛用于治疗疔疮痈肿、咽喉肿痛、凤火赤眼、头痛眩晕等病证。同时又有很好的调压作用,可用于高血压病的辅助治疗。
【菊花梅子茶】
材料:菊花6小朵、梅子6粒、冰糖1小匙、蜂蜜1大匙、红茶包一个。
做法
1.把菊花放进沸水中继续用文火煮,再放入梅子,直至烂开出汁才放冰糖,糖溶便熄火。
2.最后把其倒进茶壶,然后放入红茶包以及蜂蜜就可饮用了。
【菊花绿茶】
材料:开封菊花12克,绿茶5克,白糖30克。
做法:用开水煮或者冲泡均可。代茶饮,每日1剂。
功效:清热解毒,预防感冒,宁神明目。适用于秋季忽冷忽热,气候干燥致肝火头痛目赤或醉酒不适等。
【菊花红花茶】
材料:菊花10克、红花5克、丹参5克。
做法:一起放入杯子中,用开水冲泡,盖上盖子焖10分钟左右,代茶饮用。
功效:坚持饮用可以降低冠心病、心绞痛的发作次数和程度。
【金银菊花茶】
材料:菊花8克、金银花5克。
做法
1.将菊花与金银花一起放入锅中。
2.将适量清水放入一起煎煮约5分钟后即可饮用。
功效:有效地帮助去除身体热气,驱走燥热。
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