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怀孕快生了便秘怎么办 7个小妙招解决孕晚期便秘

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有技巧的喝水孕妇除了需要多喝水以外，还要掌握一些喝水的技巧，比如每天早晨起床后，空腹时喝水的排毒效果是最好的，能最有效的推动胃肠的蠕动，防治孕期便秘；如果便秘严重，要大口大口地饮，但不是暴饮，以便水..

2022-10-10 2 次阅读

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