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孕妇可以吃芋头吗

孕妇可以吃芋头吗

芋头的营养价值芋头营养丰富，其中含碳水化合物达18%，主要为淀粉；含蛋白质约2%，脂肪很少。芋头还含有钾、钙、胡萝卜素、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，其中氟的含量较高，具有保护牙齿的作用。..

2022-10-10 0 次阅读

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