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哪些食物帮你排宿便如何快速排出宿便呢

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一、宿便产生的原因1)消化过程：食物在大肠里面一般要停留42—78(最少12小时)小时，因为人的大肠的平均长度是1.5米，而食物在大肠里的运动速度是3—5厘米/小时;2)大肠里面肠道内部有很多弯折..

2022-10-07 1 次阅读

清宿便最有效的食物清宿便的按摩技巧说明

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一、什么东西清宿便最有效黄瓜黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、..

2022-10-07 0 次阅读

排除宿便的食疗方排宿便吃什么

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一、揭秘宿便产生原因1)消化过程：食物在大肠里面一般要停留42—78(最少12小时)小时，因为人的大肠的平均长度是1.5米，而食物在大肠里的运动速度是3—5厘米/小时;2)大肠里面肠道内部有很多弯..

2022-10-07 1 次阅读

清肠道排宿便喝什么茶清肠道的方法

清肠道排宿便喝什么茶清肠道的方法

有的人出现了消化不良的现象，或者是出现了内分泌失调的症状，都可能会引起脸上有疙瘩的产生，也可能会引起黄褐斑的产生，所以应该引起重视。平时应该有一个好的饮食规律，这样可以有效的避免出现便秘的症状，也..

2022-10-07 1 次阅读

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