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产科医生告诉你，生完怎么控制体重最好

产科医生告诉你，生完怎么控制体重最好

产后恢复体重有多重要首先要提醒大家的是，产后体重的恢复，不是越快越好。有研究认为，产后用至少6个月的时间恢复到孕前水平还是比较合适的。这里，所谓的恢复到孕前水平，指的是体重差距在3斤以内就可以了。美..

2022-10-10 1 次阅读

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