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小月子如何减肥

小月子如何减肥

不要一直在床上躺坐小月子期间，适当活动能够加快身体的新陈代谢，促进体内脂肪的分解。一般休息三天后，就要起床多走动，不要一直在床上躺，可以做些轻微的家务，在室内来回走动等；半个月后，就可以出门散步。 ..

2022-10-10 27 次阅读

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