长胎不长肉的方-趣百科-有趣的生活百科

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如何养胎只长胎不长肉

如何养胎只长胎不长肉

树立正确观念长辈常劝“多吃点，你不吃孩子还要吃!”，其实，这种“吃东西为孩子”观念是错误的。在绝大多数情况下，胎儿的营养是够的(除非胎本身有功能问题)，旧时代营养条件差，女人生得越多越容易驼背，胎儿..

2022-10-10 22 次阅读

长胎不长肉的方法

长胎不长肉的方法

合理饮食安排要做到长胎不长肉，必须要合理地饮食，并且进行合理的锻炼。记住：孕妇每天大约需要2500卡能量。合理的饮食包括各大类食品：1、大约15%～20%的热量要从蛋白质中获得，比如肉、鱼、蛋和豆类..

2022-10-10 3 次阅读

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