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妊娠高血压吃什么水果好
香蕉香蕉的钾含量在水果中是名列前茅的,这些钾可以将体内多余的钠排泄出去;香蕉中还含有一种血管紧张素转化酶抑制物质,可抑制血压升高;而膳食纤维可减低血液中胆固醇、利便,不但能稳定血压,还可改善便秘。猕..
母婴健康
2022-10-10
0 次阅读
孕妇胃酸吃什么水果
苹果孕妇胃酸时吃苹果是最好的。它含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,有助于促进食物消化和稀释胃酸,减轻胃肠负担。此外,苹果对肠胃功能也具调节作用,如果能连皮一起吃,无论对于便秘或拉肚子都能..
母婴健康
2022-10-10
3 次阅读
妊娠反应吃什么水果
芒果芒果有益胃、止呕、止晕的功效,对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效,孕妇妊娠反应严重,可以吃芒果缓解,但是若对芒果过敏则不宜吃。 柳丁柳丁富含维他命C、矿物质,且含有钾,在孕..
母婴健康
2022-10-10
4 次阅读
孕妇发烧吃什么水果好
西瓜中医认为,西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止咳、利小便等功效,孕妇发烧时,吃些西瓜,能补充水分,还能利尿,有利于毒素的排出和降温,而西瓜糖分能增加能量供应。但不宜吃冰镇吸怪,以免损伤脾胃,引起腹..
母婴健康
2022-10-10
8 次阅读
剖腹产坐月子可以吃什么水果
香蕉香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘。再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一,所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血..
母婴健康
2022-10-10
5 次阅读
孕妇便秘吃什么水果
香蕉香性味寒甘,有清肠胃,治便秘的功效,加上香蕉中含有一定量的脂肪,有润肠之效,所以适量食用可有效防治便秘。建议:由于香蕉性寒,因此孕妇便秘时要特别注意食用量,一般在饭前1个小时或饭后1个小时食用,..
母婴健康
2022-10-10
2 次阅读
宝宝缺铁吃什么水果好
樱桃樱桃含铁量居水果之首,比苹果和梨高20-30倍,所含维生素A又比苹果、葡萄高4-5倍,其他无机盐的含量也较多。 火龙果火龙果营养丰富,每100克火龙果果肉中,含粗蛋白0.62克、粗纤维1.21克..
母婴健康
2022-10-10
9 次阅读
产后丰胸的食物和水果
产后丰胸的食物豆浆喝豆浆丰胸的知识如今已经被人们熟知。因为黄豆不仅仅蛋白质的含量丰富,而且具有独特的植物雌性激素。这种激素能够促进体内荷尔蒙的分泌,让乳房发育更加完全,实现丰胸的目的。tips:建议..
母婴健康
2022-10-10
2 次阅读
高龄孕妇吃什么水果好
葡萄葡萄含丰富铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等,可以有效改善孕妈妈血气不足、血压偏低的症状,更特别的是,葡萄还有安胎作用,能帮助胎儿发育。注意:葡萄的糖分含量较高,对于有糖尿病..
母婴健康
2022-10-10
2 次阅读
夏天宝宝吃什么水果好
西瓜夏天水分散失多,祛暑生津西瓜是最好的选择。西瓜富含维生素A、B1、B2和C等多种营养物质,有清热解暑的作用。但是吃西瓜也有讲究,西瓜属寒性食物,易伤脾胃,消化不良的宝宝不宜多吃。 葡萄葡萄也是夏..
母婴健康
2022-10-10
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宝宝大便干燥吃什么水果
香蕉香蕉的膳食纤维含量很丰富,能在肠道中吸收水分,使大便膨胀从而促进肠蠕动而排便;再者香蕉还含有的大量水溶性植物纤维,这些纤维进入人体之后能够引起高渗性的胃肠液分泌,从而将水分吸附到固体部分,使大便..
母婴健康
2022-10-10
8 次阅读
夏天孕妇吃什么水果好
西瓜西瓜营养丰富,有生津除烦,消暑,请肺胃,助消化的功效,炎热的夏季,吃西瓜是止渴解暑的首选。注意:西瓜性凉,孕妇不宜吃太多,以免引起腹泻,另外,不能吃冰镇西瓜,糖尿病孕妇禁吃。食用量:孕妇每天吃西..
母婴健康
2022-10-10
3 次阅读
宝宝喉咙发炎吃什么水果好
梨梨子具有很好的润肺凉心,止咳消痰降炎的效果,所以宝宝喉咙发炎了就吃梨,既能帮助止咳还能帮助消炎。而且梨子的食用方法很多,可以生吃还能炖百合食用。猕猴桃猕猴桃属于性酸味甘寒的食物,食用它能够有效生津..
母婴健康
2022-10-10
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宝宝流鼻血吃什么水果
枣子宝宝经常流鼻血势必会造成身体虚弱、血液流失严重,而枣子素有补血养气的功能,因此不妨多给孩子食用红枣,既可补充流失的血液,还可补气。可以给宝宝吃新鲜的红枣,或者煲粥煲汤食用。梨梨为百果之宗,性寒、..
母婴健康
2022-10-10
5 次阅读
宝宝口臭吃什么水果好
柚子柚子清香、酸甜、凉润,可治纳少、口淡,去胃中恶气,消除口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。宝宝口臭时,可取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服,即可消除口中异味。火龙果宝宝因上火便秘诱发口臭时,不妨试试..
母婴健康
2022-10-10
2 次阅读
孕妇呕吐吃什么水果好
柠檬柠檬中含有的维生素既可以缓解呕吐又能补充孕期所需的维生素,柠檬还有促进消化、提高食欲的作用,孕妇恶心时也可闻闻柠檬清香的味道,也能帮助提神、止呕。 苹果早孕反应期应多吃苹果,补充维生素等营养物质..
母婴健康
2022-10-10
2 次阅读
秋天宝宝吃什么水果好
梨秋天吃梨,是首选水果,梨肉香甜多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮,都可以滋阴润肺,对抗秋燥。对儿童肺热咳嗽、麻疹等症也有较好的治疗效果。甘蔗蔗汁性平味甘,为解热、生津、润..
母婴健康
2022-10-10
4 次阅读
产后痔疮吃什么水果
柿子柿子是防治产后痔疮的佳果。中国传统医学认为,柿子味甘、涩,性寒,有清热去燥、健脾涩肠、软坚、止渴生津、止血等功能,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血等症。所以,柿子是内外痔疮患者的天然保健食品。香..
母婴健康
2022-10-10
9 次阅读
小月子吃什么水果好
红枣红枣本身就是女性的福果,其味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神功效。且大枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力,对于流产后..
母婴健康
2022-10-10
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小孩咳嗽吃什么水果好
梨子梨子味甘酸、性凉,有生津止渴,润肺止咳,滋阴降火的功效。而且梨富含水分和维生素C,对上呼吸道感染出现的咽干、咳嗽、声嘶、痰稠有良效。不管是与冰糖、蜂蜜还是川贝搭配,梨子都能发挥很好的止咳化痰作用..
母婴健康
2022-10-10
6 次阅读
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