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宝宝不吃蔬菜怎么办 简单6招,让你家宝贝爱上吃蔬菜
摄取蔬菜好处多宝宝成长需要多种的营养素,除了我们所熟知的蛋白质、脂肪及醣类外,微量元素(如矿物质、维生素)也是不可或缺的重要营养素。蔬菜中含有多样化的维生素、矿物质及膳食纤维,像是深绿色、黄色、橘红..
母婴健康
2022-10-10
0 次阅读
孩子晚上几点睡觉最好!不要让你的习惯毁了孩子!
影响身高生长激素分泌的多少,是决定孩子能否长高的关键。在晚上12时之后,有一个生长激素的分泌高峰,而处在浅睡眠状态下的孩子则不容易达到这一高峰。因此孩子最好在晚上10时之前入睡,以尽快达到深度睡眠状..
母婴健康
2022-10-10
2 次阅读
宝宝吐泡泡是怎么回事 宝宝吐泡泡是肺炎的报警信号?结果或许会让你出乎意料!
“螃蟹宝宝”的异常现象一、新生儿消化道的发育畸形刚出生的宝宝如果出现像螃蟹似的吐泡泡,并伴有吃奶呕吐或呛咳、喘气困难、脸部发青的现象,那么很有可能是患了先天性食管闭锁。这是因为食道与胃不相通导致胎儿..
母婴健康
2022-10-10
3 次阅读
孕吐严重怎么办 孕吐让你蓝瘦香菇?专家认可的10招孕吐缓解妙方大公开
孕吐常听见准妈妈们抱怨才刚沉浸在怀孕的喜悦中,怎料随之而来的孕吐竟叫人蓝瘦香菇。害喜、孕吐的确切原因目前仍不明确,可能和怀孕时体内荷尔蒙如人类绒毛膜性腺刺激素、雌激素、黄体素的上升有关。一般来说,怀..
母婴健康
2022-10-10
2 次阅读
顺产70天可以同房了吗 让你心跳加速的真相就在这里!
顺产70天可以同房了。一般来说,在顺产42天,恶露完全排净之后就可以同房了,此时子宫已恢复完全,身体其他机能部位也都已恢复,同房不会对身体产生什么影响了。但是,如果70天时还有恶露排出,或者阴道出血..
母婴健康
2022-10-10
7 次阅读
怀孕前三个月注意事项 这么做让你家的宝宝赢在起跑线上
怀孕前三个月注意事项怀孕前三个月1、选择最佳季节受孕,每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。2、停止口服或埋植避孕药。不能照射X线,不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。3、脱离有毒物品,如:农药..
母婴健康
2022-10-10
2 次阅读
产后气虚血虚怎么调理 五种调理法让你恢复
屈肘上举端坐,两腿自然分开,双手屈肘侧举,手指伸直向上。与两耳平,双手上举,以两胁部感觉有所牵动为度。随即复原,可连做十次。该动作对气短、吸气困难者,有缓解作用。 抛空端坐,左臂自然屈肘,置于腿上。..
母婴健康
2022-10-10
4 次阅读
孕妇便秘怎么办 5招让你快速摆脱便秘困扰
孕妇为什么容易便秘1. 激素变化怀孕后,在体内激素变化的影响下,胎盘分泌大量的孕激素,使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样,就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长,不能像孕..
母婴健康
2022-10-10
2 次阅读
产后乳房下垂如何恢复 让你做回魅力女人
产后乳房为什么会下垂在哺乳期内,乳房内的腺体和结蒂组织增生会使乳房增大,再加上妈咪的乳房积存大量乳汁,乳房也会膨胀。但因为哺育婴儿,乳房表面的皮肤被牵伸扩展,乳房的悬吊支撑结构的弹性也随之降低,同时..
母婴健康
2022-10-10
1 次阅读
冬天怎么预防宝宝感冒 7招让你放心一冬
第1招:穿暖宝宝衣着随季节变化以及活动出汗情况随时增减。寒冷季节让宝宝多穿衣服,摸上去手脚温暖就行,被盖比成人稍厚就好。气候变化时,衣服要勤穿勤脱,不要只加不减。如果宝宝活动时出了汗,要及时用毛巾擦..
母婴健康
2022-10-10
1 次阅读
产后减肥的最佳时机与方式 让你一边吃也能一边瘦
产后减肥瘦身的最佳时机一般产后六个月是新妈妈减肥瘦身的黄金时期。需要注意的是,刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身,因为刚生产完身体还未完全恢复到孕前的程度,加之有些新妈妈还担负着繁重的哺育任务,此..
母婴健康
2022-10-10
9 次阅读
如何去掉产后黄褐斑 这么做让你秒变小仙女
为什么孕妈妈容易长黄褐斑 1、激素分泌变化一般怀孕后孕妈妈体内孕激素水平会逐渐上升,雌激素刺激黑素细胞分泌黑素体,而孕激素则促使了黑素体的转移和扩散。由于孕激素和雌激素的分泌比例失调,导致色素沉着,..
母婴健康
2022-10-10
2 次阅读
产后脱发严重怎么办 这么做让你瞬间元气满满
产后脱发的原因1、分娩性脱发怀孕的时候体内的的内分泌和激素水平让准妈妈的毛囊进入快速生长状态,而分娩后激素水平下降,导致产后掉发的数量比头发增长的数量多很多,看起来就掉头发掉的多了,其实是激素水平波..
母婴健康
2022-10-10
1 次阅读
孕妇感冒吃什么好的快 五款食疗让你恢复健康
苹果蜂蜜水做法:准备五个苹果,去皮再切成小块,加入1升水,煮沸5分钟,当自然冷却到40℃左右时加入适量的蜂蜜搅拌均有,每天分多次进行饮用。功效:蜂蜜所含的单糖可直接吸收,能促使孕妇的肝细胞再生,增强..
母婴健康
2022-10-10
4 次阅读
孕吐吃什么可以缓解 3道酸酸甜甜的食物让你拥有好胃口
番茄土豆牛肉汤番茄的酸甜味道能够让人胃口大开,而加点土豆这类淀粉食物,也有利于缓解早起孕吐。食材:牛肋300克、西红柿2个、土豆200克、老姜50克、水1000毫升、盐1汤匙。做法:步骤1:将牛肋切..
母婴健康
2022-10-10
1 次阅读
孕妇有脚臭用什么泡脚 四大秘法让你远离脚臭烦恼
茶水用茶水泡脚是可以去除脚气的,而且效果较好。因为茶叶具有一定的吸附作用,能吸收脚部的臭气,从而改善脚臭的症状。如果脚臭味不是很严重的话,一般用平时喝的茶叶渣来泡脚即可。如果臭味较重,则建议使用茶叶..
母婴健康
2022-10-10
8 次阅读
春季宝宝怎么预防感冒 6点让你远离感冒
勤洗手洗手是预防感冒最为重要的措施之一,也是防止细菌在家中传播最有效方法之一。研究表明,20秒以上的流水清洗才能真正达到清洁双手的效果。正确地洗手应做到:使用流水冲洗至少30秒;用具有除菌抑菌作用的..
母婴健康
2022-10-10
4 次阅读
宝宝口腔溃疡吃什么好得快 这些食物让你远离烦恼
黄瓜黄瓜脆嫩多汁、味甘可口,富含多种维生素、膳食纤维及钙铁、磷、钾、镁、钠等微量元素。口腔溃疡除了用药外,还可以每天坚持吃黄瓜或者用黄瓜榨汁喝,这是因为经常口腔溃疡可能是缺乏维生素所致,尤其是维生素..
母婴健康
2022-10-10
0 次阅读
孕妇晚上睡不着怎么办 教你五招让你睡个好觉
孕妇为什么会失眠1、激素改变受孕后女性体内的激素水平会发生巨大的变化,孕激素和雌激素的分泌增加常会导致孕妇失眠。2、饮食习惯改变怀孕后准妈妈的饮食习惯较之以前更清淡、更滋补,饮食习惯的突然改变也会对..
母婴健康
2022-10-10
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产后皮肤暗黄怎样调理 4点让你脸色红润
饮食调理饮食上,产后妈妈不要食用色素过重的食物,以免在体内色素沉积,此外妈妈们也要避免饮用茶、酒、咖啡等刺激性饮品,尽量清淡饮食,还可以适度补充富含维生素C的食物,如水果蔬菜等,具有美白的作用。比如..
母婴健康
2022-10-10
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