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春季养生保健知识：春天梳头益处多

春季养生保健知识：春天梳头益处多

　　梳头对人们尤其是女性朋友来说，是每天都要进行的一个动作，这是对自己仪容的修整，令自己看起来整洁靓丽，更有精神。而在传统中医养生学中，梳头可不仅仅是装扮而已，还具有很好的养生功效，现在就让我们来了..
周易解梦
2022-07-25 1 次阅读
初秋养生保健要注意做到“三防”

初秋养生保健要注意做到“三防”

　　立秋之后天气逐渐由热转凉，空气则越发干燥，专业中医师指出，初秋时节的饮食该以清淡为主，重视少辛增酸的原则，以提高人体免疫力，同时，季节交替时期常见的一些疾病也需要人们小心预防，那么就来了解，初秋..
周易解梦
2022-07-25 1 次阅读
五种春分养生茶，养生保健不在话下

五种春分养生茶，养生保健不在话下

　　传统中医学认为，万物复苏的春分节气是人们需要特别注意保持体内阴阳平衡状态的时候，在此时节，人们的饮食应当注意选择能够保持机体功能协调平衡的膳食，饮品也是同样，那么就来看看五种春分养生茶。　　绿茶..
周易解梦
2022-07-25 0 次阅读
霜降养生保健，养胃注意三避免

霜降养生保健，养胃注意三避免

　　根据专业医师介绍，霜降时节天气渐凉，寒邪的刺激可能会导致人体胃肠功能紊乱；另外此时人体脾胃功能旺盛，很容易加重胃肠负担，也因此霜降节气是慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡等胃肠疾病的高发期，该如何应对呢..
周易解梦
2022-07-25 2 次阅读
大暑养生保健小常识，四道偏方治中暑

大暑养生保健小常识，四道偏方治中暑

　　“赤日几时过，清风无处寻。”宋代诗人曾几的这两句诗，或许大暑时节人们饱受酷热之苦的心声。大暑期间高温高湿，人们很容易感到身体不适，而中暑就是十分常见的夏日病症之一。那么就让二十四节气为你带来大暑..
周易解梦
2022-07-25 0 次阅读
芒种节气养生保健，芒种时节养生三要

芒种节气养生保健，芒种时节养生三要

　　芒种时节，我国北方地区时有雷雨天，而我国南方地区则进入梅雨季节，此时雨水增多，温度上升，人们的保健养生也要随着天气的变化而做出调整，那么今天的二十四节气就为你介绍，芒种节气养生保健的三个要点。　..
周易解梦
2022-07-25 3 次阅读
小满节气养生保健的六个要点

小满节气养生保健的六个要点

　　小满是夏季的第二个节气，此时气温升高，雨水开始增多，天气越发地闷热潮湿起来。这个时候，人们应该做好保健养生，以适应天气的变化，避免暑湿对人体造成负面影响。那么今天的二十四节气就为你介绍，小满节气..
周易解梦
2022-07-25 1 次阅读
三伏天养生保健小常识：老中医的五大秘诀

三伏天养生保健小常识：老中医的五大秘诀

　　三伏天到来，气温居高不下，天气闷热潮湿，实在是叫人身体难过，心情也烦闷，该如何健康平和地度过这难熬的盛夏季节呢，今天的老黄历就为你带来三伏天养生保健小常识，一起来看看老中医健康度夏的五大秘诀。　..
周易解梦
2022-07-25 1 次阅读
三伏天养生保健知识：开胃助眠滋补三件宝

三伏天养生保健知识：开胃助眠滋补三件宝

　　三伏天是一年之中最高温而又闷热潮湿的日子，在暑湿的侵袭下，人们很容易感到身体不适，食欲减退不说，睡眠质量也下降了，这该如何是好呢，今天的老黄历就为你讲解三伏天养生保健知识：三伏天开胃、助眠、滋补..
周易解梦
2022-07-25 2 次阅读
冬至一阳生 日常养生保健要注意什么

冬至一阳生 日常养生保健要注意什么

　　古人认为冬至时节“阴极之至，阳气始生”，故有“冬至一阳生”的说法，而现代健康专家则认为冬至以后人们就进入了一年中最为寒冷的时节，日常的保健养生需要细加调理。那么就让老黄历为你介绍，冬至养生保健要..
周易解梦
2022-07-25 1 次阅读
男人养生保健的9大忠告

男人养生保健的9大忠告

男人养生保健的9大忠告 1、尽量少吃些油腻和油炸食物　　男人的口味一般都较重，尤其是爱喝酒的男人，一般都会喜欢吃油腻和油炸食物，极容易使体重增加。这就增加了患血管疾病的危险。所以男人要逐..
情感故事
2022-07-25 1 次阅读
经期养生保健吃什么 八款药膳益气养血缓解痛经

经期养生保健吃什么 八款药膳益气养血缓解痛经

经期养生保健吃什么 枸杞山药云豆鸡枸 杞10克，鲜山药150克。云豆50克，雌仔鸡1只，调料适量。将云豆泡软，山药去皮。洗净，切块；仔鸡去毛杂、洗净、飞水，切块。同放入盆中，加入枸 杞、..
情感故事
2022-07-25 0 次阅读
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