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老年家庭保健按摩14法 抗衰老按摩5个部位

老年家庭保健按摩14法 抗衰老按摩5个部位

一、人体保健按摩的作用减肥按摩肥胖症是指人体内脂肪堆积过多而引起体重超过正常人标准体重的20%以上。导致肥胖的原因，多数人认为与家族遗传、运动量少及膳食含高脂肪量大有关。多年来，肥胖症一直困扰着人..
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2022-10-08 2 次阅读
自己怎样做葡萄酒才好喝 介绍适合家庭自制葡萄酒的制作方法

自己怎样做葡萄酒才好喝 介绍适合家庭自制葡萄酒的制作方法

一、怎样做葡萄酒葡萄酒营养价值高，口感好，尤其是对女性还能起到美容养颜的作用，因此现在很多女性都有喝葡萄酒的习惯。而在超市购买到的葡萄酒不仅价格贵，而且可能会购买到假葡萄酒。现在不少人在家自制葡萄..
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2022-10-08 1 次阅读
桑葚酒的家庭做法 桑葚的功效与作用

桑葚酒的家庭做法 桑葚的功效与作用

一、桑葚的好处与禁忌桑葚可以直接洗了生吃，还可以入药，是一种养生保健效果良好的水果。桑椹含有丰富的蛋白质、花色素、烟酸及多种维生素等营养成分，都具有预防肿瘤细胞扩散，避免癌症突发的作用。吃桑葚有什..
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2022-10-08 3 次阅读
红曲醪糟的家庭制作方法 红麴米酒的注意事项有哪些

红曲醪糟的家庭制作方法 红麴米酒的注意事项有哪些

一、　红曲醪糟的家庭制作方法红曲被医药界认为是极珍贵的保健品，含有宝贵的天然他汀，能综合调节血脂，实现降低胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白。据说还有清除血管垃圾，保护血管内皮，一级..
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2022-10-08 1 次阅读
鲜笋的做法家庭常用五方法

鲜笋的做法家庭常用五方法

一、鲜笋的做法　1、炒肉。直接很肉炒，放盐别放生抽，很好吃。2、烧肉。原料：五花肉、竹笋。调料：葱、姜、蒜、料酒、冰糖、老抽（少许）、花椒、大料、桂皮、干辣椒、盐。做法：1）五花肉洗净切块，开水里..
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2022-10-08 1 次阅读
家庭菜谱早中晚餐菜单安排表

家庭菜谱早中晚餐菜单安排表

一、家庭菜谱冬季正是眉豆适吃的季节，眉豆有很好的抗癌作用，多吃眉豆有利于身体的健康。今天这道菜就是用眉豆做成的——眉豆炒虾酱。　一、眉豆炒虾酱食材：眉豆、蜢子虾酱、鸡蛋、葱、辣椒做法：1、眉豆择洗..
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2022-10-08 2 次阅读
一氧化碳中毒的饮食禁忌,一氧化碳中毒食疗方,一氧化碳中毒的家庭救护方法

一氧化碳中毒的饮食禁忌,一氧化碳中毒食疗方,一氧化碳中毒的家庭救护方法

一、一氧化碳中毒食疗方1、白萝卜适量。去皮切碎绞汁，频饮。清热、解毒，用于一氧化碳中毒初期。2、米醋3匙，白糖30克。加入凉开水一大碗调匀，顿服。如饮服后发生呕吐者，一般吐后即安。具有清热、解毒、..
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2022-10-08 1 次阅读
日见的饮食卫生误区有什么,饮食卫生常识小知识有哪些,家庭日常生活需注意哪些内容

日见的饮食卫生误区有什么,饮食卫生常识小知识有哪些,家庭日常生活需注意哪些内容

一、饮食卫生常识小知识有哪些日常生活中要注意饮食卫生，否则就会传染疾病，危害健康，“病从口入”这句话讲的就是这个道理，要注意：（1）养成良好的饮食习惯。吃东西时不要狼吞虎咽；吃东西时不要同时做别的..
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2022-10-08 2 次阅读
特色家庭菜谱做法大全 美味佳肴这样做家庭小炒菜谱4种做法春节家庭菜谱5种做法

特色家庭菜谱做法大全 美味佳肴这样做家庭小炒菜谱4种做法春节家庭菜谱5种做法

一、家庭小炒菜谱4种做法　1、四季豆小炒肉材料：四季豆、猪肉、花生油、酱油、黄豆酱、料酒、淀粉、糖、盐、鸡精。做法：四季豆买回来后，先用清水泡上半个小时(去除农药)，然后切段备用;猪肉切片，用少量..
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2022-10-08 3 次阅读
初秋家常菜做法，家庭小炒菜谱，推荐几道西餐菜谱

初秋家常菜做法，家庭小炒菜谱，推荐几道西餐菜谱

一、初秋家常菜做法初秋饮食应注重防燥护阴、滋肾润肺。进入初秋仍有高温天气，加上天晴少雨，气候干燥，因燥伤阴，这样就会导致皮肤干燥、眼干裂、毛发干枯、胸痛干咳少痰等症。初秋要调整饮食结构，以清淡为宜..
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2022-10-08 8 次阅读
家庭卧床病人食谱 长期卧床吃流食的老人吃什么最有效适合卧床老人吃食物

家庭卧床病人食谱 长期卧床吃流食的老人吃什么最有效适合卧床老人吃食物

一、适合卧床老人吃食物1、首选白米为底,熬煮至煳状的粥,冬季可加点姜或葱白,若要增加纤维质的摄取,可在熬粥时加入青菜、瘦猪肉等抗寒防伤风感冒。除粥品外,也可吃地瓜、红枣、山药等清甜食物。2、理中汤..
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2022-10-08 1 次阅读
桑葚酒的家庭制作法 桑葚酒的功效有哪些呢

桑葚酒的家庭制作法 桑葚酒的功效有哪些呢

一、桑葚酒的家庭制作法　第一步：清洗这步很重要哦！一般我酿造都是为了自饮，通常情况下，我是不加抗菌剂的，所以，酿造过程中一定要保证卫生，桑葚的清洗就显得尤为重要！在乡下长大的人应该都还有印象，每到..
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2022-10-08 3 次阅读
饮食丰胸的技巧都有哪些呢 家庭丰胸的绝技

饮食丰胸的技巧都有哪些呢 家庭丰胸的绝技

一、饮食丰胸的技巧都有哪些呢怎么丰胸效果比较好？丰胸食谱一：木瓜美肤汤材料：木瓜500克，甜玉米500克，大豆50克，冰糖30克，清水2000克，蜂蜜4汤勺做法：1、大豆洗净泡水12小时备用；木瓜..
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2022-10-08 2 次阅读
拔丝山药最简单的家庭做法解读 从此爱上山药

拔丝山药最简单的家庭做法解读 从此爱上山药

一、拔丝山药有哪些营养价值拔丝山药的营养价值主要体现在山药身上，山药中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱(choline)、尿囊素(allantoi..
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2022-10-08 1 次阅读
家庭一日三餐食谱 家庭早点小吃的做法大全

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一、家庭一日三餐食谱一日三餐食谱家庭一周食谱方案A周一一日三餐食谱早餐豆浆1杯、菜肉蒸包100克～200克、桔子1个午餐宫爆鸡丁芹菜豆腐皮蘑菇蛋汤馒头晚餐清炖排骨冬瓜小白菜粉丝柿椒炒鸡蛋红小豆大米..
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2022-10-08 0 次阅读
小米糕的家庭的做法 轻松学做健康小米糕

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小米糕是我们日常生活里面非常好吃的一种小吃，小米糕的历史也有了很长的时间，小米糕制作起来非常的简单，也非常的方便储藏，可以做成各种各样好吃的美味食物，自己在家里面是可以轻松做出好吃的小米糕的，下面..
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2022-10-07 9 次阅读
家庭菜谱的做法介绍 家庭一日三餐食谱

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一、补肾菜谱家常菜做法一、小炒腰花原料：新鲜猪腰400克，五花肉片50克，香菜段20克，小米椒段8克，美人椒段8克，老干妈香辣酱10克，孜然粒4克，酱油4克，味精3克，胡椒粉3克，米醋4克，蒜米5..
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2022-10-07 1 次阅读
小米糕的家庭的做法 小米有哪些营养价值

小米糕的家庭的做法 小米有哪些营养价值

一、小米糕的家庭做法小米糕的营养就不多说啦，在什么东西都有毒的年代，多吃点粗粮总没错。这款小米糕没有加入其他任何粉类，口感更蓬松。没有料理机的朋友可以直接购买小米粉。方法一：主料：小米150g，白..
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2022-10-07 3 次阅读
白果的家庭食疗菜谱是哪些白果的作用有哪些

白果的家庭食疗菜谱是哪些白果的作用有哪些

一、白果的家庭食疗菜谱有哪些　白果排骨配料：猪排骨2.5千克，白果仁100克，料酒25克，米醋10克，精盐10克，味精5克，葱50克，姜50克。制法：把猪排用淘水水洗净，切成两寸长的条，在开水锅中..
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2022-10-07 1 次阅读
西葫芦怎么做好吃又营养 详解西葫芦的四种家庭做法步骤

西葫芦怎么做好吃又营养 详解西葫芦的四种家庭做法步骤

一、西葫芦的做法步骤西葫芦不管是在超市还是在菜市场，都是常见的食材，现在一年四季都可见到。其可以制作成各式各样的美食，因此西葫芦的做法大全涵盖多种多样的食谱。下面主要介绍几种西葫芦的做法：蒜烧西葫..
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2022-10-07 0 次阅读
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