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芒种节气吃什么清淡滋补
关于芒种时节的日常饮食,历代养生家都强调以“清淡滋补”为主,唐朝孙思邈提倡人们“常宜轻清甜淡之物”,而元代朱丹溪则指出“多食谷菽菜果,自然冲和之味”,那么今天的老黄历就为你推荐三款清淡滋补的芒种..
周易解梦
2022-07-25
2 次阅读
三伏天养生保健知识:开胃助眠滋补三件宝
三伏天是一年之中最高温而又闷热潮湿的日子,在暑湿的侵袭下,人们很容易感到身体不适,食欲减退不说,睡眠质量也下降了,这该如何是好呢,今天的老黄历就为你讲解三伏天养生保健知识:三伏天开胃、助眠、滋补..
周易解梦
2022-07-25
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秋分节气养生吃松茸 菌中之王最滋补
看过纪录片《舌尖上的中国》的朋友,一定记得当中提到不少四季美食,其中那道鲜美欲滴的油煎松茸,让许多人第一次认识了这素有“菌中之王”美誉的人间珍味。秋分过后,正是品尝松茸的好时机,今天的老黄历就为..
周易解梦
2022-07-25
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三道适合宝宝滋补的霜降节气食谱
霜降到来后寒气渐盛,早晚温差加大,人们保健养生的重点在于防寒保暖,滋阴润燥,健脾养胃,尤其是孩子们的日常饮食,更要注意这些要点。那么今天的老黄历就为你推荐三道适合宝宝滋补的霜降节气食谱,宝爸宝妈..
周易解梦
2022-07-25
21 次阅读
秋分饮食养生 食阿胶滋补养生
秋分是一年中的第十六个节气,秋分过后,我国大部分地区天气凉爽,气温下降,中医上讲此时人们出现的秋燥症状皆属“凉燥”,可能引起感冒、咳嗽等症状。传统养生家介绍,秋分时节如果进行饮食养生,阿胶是非常..
周易解梦
2022-07-25
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立冬滋补服用膏方的好处
立冬的到来代表着冬季的开始,我国传统中医讲究“秋收冬藏”,冬季到来后,进补养生的黄金时节就此拉开序幕,在众多适合冬日进补的食材和药材中,膏方是备受人们青睐的一个选择,那么今天的老黄历就为你介绍,..
周易解梦
2022-07-25
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秋分养生吃这菜最滋补 养生菜大推荐
今天是9月23日,是2017年的秋分。古人云,秋季燥气当令,而秋分后的“燥”属于“凉燥”,此时人们应该多吃一些清润、温润的食物,那么今天的老黄历就为你介绍,秋分养生吃哪些菜最滋补养生。 茄子 ..
周易解梦
2022-07-25
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冬至为什么要吃鸡 滋补御寒
冬至时节是我国民间进补的好时候,在众多营养丰富的食材中,鸡汤算是最受人们欢迎的,寒风瑟瑟的天气里来一碗,真是暖身又暖心。那么就让老黄历为你介绍,冬至为什么要吃鸡。 冬至为什么要吃鸡 冬至是一..
周易解梦
2022-07-25
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女生滋补汤品-黑糖鸡蛋汤
天气越来越冷,此时若胃口好,就会想吃点温热的食物来暖暖胃。今天生活妙招网小编来分享一道简单的汤品,只要黑糖跟鸡蛋,一只小锅子,5分钟就能搞定! 鸡蛋含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、多种维生素等营..
生活常识
2022-07-25
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