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家常冷菜如何制作推荐五款家常凉菜

家常冷菜如何制作推荐五款家常凉菜

一、家常凉拌菜做法生椒凉拌黑木耳食材：干黑木耳10朵、小红椒30克、青葱2根、蒜2瓣、白芝麻、白糖15克、香醋15ml、生抽15ml、香油3ml、淀粉5克做法：①将黑木耳用冷水泡发变软后放入5克淀..

2022-11-03 4 次阅读

2022手机策略游戏排行榜（推荐五款公认的即时战略游戏）

2022手机策略游戏排行榜（推荐五款公认的即时战略游戏）

即时战略游戏，只有像红警，帝国时代，星际争霸那样的才叫即时战略，手机上面这种游戏也有不少，这里推荐几个口碑良好的吧。沙漠风暴类似于红色警戒的即时战略游戏，游戏有任务模式和战役模式，还可以多人对战。游..

2022-11-01 6 次阅读

2022热门手机游戏大全（今年最值得玩的五款火爆手游）

2022热门手机游戏大全（今年最值得玩的五款火爆手游）

《王者荣耀》王者荣耀现在可谓是中国目前最火的手游了，他是一款moba手游，游戏中的玩法以竞技对战为主，玩家之间进行1V1、3V3、5V5等多种方式的PVP对战，还可以参加游戏的冒险模式和娱乐模式。由..

2022-11-01 0 次阅读

类似红警单机游戏（五款公认的即时战略游戏）

类似红警单机游戏（五款公认的即时战略游戏）

即时战略游戏，只有像红警，帝国时代，星际争霸那样的才叫即时战略，手机上面这种游戏也有不少，这里推荐几个口碑良好的吧。沙漠风暴类似于红色警戒的即时战略游戏，游戏有任务模式和战役模式，还可以多人对战。游..

2022-11-01 14 次阅读

fps网游推荐分享（最常玩的五款FPS射击网游）

fps网游推荐分享（最常玩的五款FPS射击网游）

在网络游戏中，射击类作品也是最受欢迎的种类。国外的玩家大部分都在玩单机游戏当中的多人部分，就像《使命召唤》各代，《极品飞车》各代。但我们国内玩家就与他们不同，有自己的独立网络游戏。那么本期我们就说说..

2022-11-01 3 次阅读

2021适合长期玩的手游推荐（这五款适合长玩的手游）

2021适合长期玩的手游推荐（这五款适合长玩的手游）

不论PC端游戏的质量多高，手游都有它存在的价值，这些年赚得盆满钵满的各款手游就是其最好的佐证。拥有适合自己的手游不可或缺，他能让你碎片化的时间变得更有质量，而长期体验各种游戏的新游君也玩过上百款手游..

2022-11-01 4 次阅读

喝什么汤下奶最快最多喝这五款汤下奶快

喝什么汤下奶最快最多喝这五款汤下奶快

通草猪蹄催乳汤做法：先把猪蹄洗净，刮洁净皮裘，与通草一起放在沙锅里，加1.5千克清水煮成汤。先用急火，水开后改成慢火，煮1—2个小时。食用方法：天天喝2次，接连喝3—5天。成效：猪蹄里富含丰厚的蛋白..

2022-10-10 5 次阅读

孕妇感冒吃什么好的快五款食疗让你恢复健康

孕妇感冒吃什么好的快五款食疗让你恢复健康

苹果蜂蜜水做法：准备五个苹果，去皮再切成小块，加入1升水，煮沸5分钟，当自然冷却到40℃左右时加入适量的蜂蜜搅拌均有，每天分多次进行饮用。功效：蜂蜜所含的单糖可直接吸收，能促使孕妇的肝细胞再生，增强..

2022-10-10 4 次阅读

怕冷应该吃什么好五款药膳粥帮你驱寒保暖

怕冷应该吃什么好五款药膳粥帮你驱寒保暖

一、怕冷应该吃什么好燕麦燕麦富含膳食纤维和植物蛋白质，具有很好的饱腹感，有助控制体重，其中的β葡聚糖具有降低“坏胆固醇”的作用。此外，燕麦还富含多种矿物质，有助身体抵抗寒冷。燕麦可以用来熬粥，也可..

2022-10-08 4 次阅读

冬季五款药膳食疗进补的方法湿热体质的食疗良方

冬季五款药膳食疗进补的方法湿热体质的食疗良方

一、湿热体质的食疗良方1、银耳红枣汤银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝,燕窝太补易上火。银耳为凉补有润燥的作用。燥气..

2022-10-08 17 次阅读

美容养生粥女人必喝这五款

美容养生粥女人必喝这五款

一、哪些美容养生粥好一、薏仁莲子粥原料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。做法：薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净;红枣洗净去核..

2022-10-08 7 次阅读

三款美食清热健脾保健五款家常的减肥营养美食

三款美食清热健脾保健五款家常的减肥营养美食

一、春季养生食谱有哪些三款美食清热健脾保健一、助阳之肴　1、芫爆里脊猪瘦肉500克，芫荽100克，素油、酱油、黄酒、盐、葱白、生姜等各适量。将猪瘦肉洗净切片，加酱油、黄酒、盐、淀粉少许拌匀，生姜切..

2022-10-08 10 次阅读

美容养颜粥有哪些喝这五款效果最理想

美容养颜粥有哪些喝这五款效果最理想

一、美容养颜粥有哪些　栗子粥：栗子肉与粳米共煮，有补肾强筋、健脾养胃之功用。栗子50克、米100克加水同煮成粥。因栗子具有良好的养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用，尤其适用于老年人腰腿酸痛、关节痛..

2022-10-08 4 次阅读

咽炎怎么食疗五款食谱可有效缓解

咽炎怎么食疗五款食谱可有效缓解

一、咽炎怎么食疗枸杞粥原料：枸杞子15克,糯米150克。做法：糯米,枸杞子分别洗净,加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可.每天服用1碗.具有滋阴润喉的功效,适用于慢性喉炎咽喉干燥者。　　甘蔗萝卜饮..

2022-10-08 2 次阅读

祛斑食谱这五款好吃祛斑两不误

祛斑食谱这五款好吃祛斑两不误

一、祛斑食谱有哪些一、牛奶蛋白羹——美白淡斑做法：将鸡蛋打破，取蛋白，与牛奶、白糖同放入汤碗中，调匀，入锅隔水蒸熟即成甜味的蛋羹。功效：此羹祛斑增白。用于防治雀斑、黄褐斑等，无斑女性常吃，也可使皮..

2022-10-08 18 次阅读

败火喝什么五款茶饮最可选

败火喝什么五款茶饮最可选

一、败火喝什么茶好绿茶绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑..

2022-10-08 12 次阅读

胃痛吃什么五款食物值得选

胃痛吃什么五款食物值得选

一、胃痛吃什么1、白开水白开水，虽然不起眼，但是其对于冲淡胃酸，缓解胃痛确实有很好地效果。胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显..

2022-10-08 2 次阅读

人流后吃什么五款食谱最具滋补功效

人流后吃什么五款食谱最具滋补功效

一、人流后适宜吃什么滋补　1.豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。2.鸡..

2022-10-08 2 次阅读

养颜粥怎么做呢排毒养颜秘方

养颜粥怎么做呢排毒养颜秘方

一、五款补血养颜粥养出好气色女人气血是否好极容易反映在面色上，而对于女人来说，补血养气是一生中都必须要坚持的。女人吃什么补血呢?通过补血食谱来调理，效果会更佳。推荐五款女人补血养颜粥，助你成功养出..

2022-10-08 1 次阅读

美白食补五款食物能让皮肤更白皙

美白食补五款食物能让皮肤更白皙

一、美白食补哪些食物好　一、冬瓜《神农本草经》中说，冬瓜“令人好颜色，益气不饥，久服轻身耐老”。冬瓜是美容佳品，对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮肤细润滑..

2022-10-08 19 次阅读

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