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产后一周食谱

产后一周食谱

饮食原则1、刚分娩后，脾胃功能尚未恢复，乳腺管还不够通畅，不宜食用大量油腻催乳食品：在烹调中少用煎炸，多食用易消化的带汤的炖菜。2、食物以偏淡为宜，遵循“产前宜清，产后宜温”的传统，以清淡易消化又营..

2022-10-10 2 次阅读

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