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产后缺乳吃什么好

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猪蹄豆腐汤功效：舒肝、解郁、通乳，适用于肝郁气滞型产后缺乳。配料：猪蹄1个，豆腐60克，黄酒少量，葱白2根，食盐适量。制作：将猪蹄洗净切成小块，与葱白、豆腐同放砂锅内，加水适量，用文火煮半小时，再倒..

2022-10-10 4 次阅读

产后没奶水吃什么好

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猪蹄猪蹄中含有丰富的胶原蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E等有益成分，有滋阴养血、补气通乳的功效，适用于产后没奶水的新妈咪。一般用猪蹄炖花生、炖黄豆、炖通..

2022-10-10 2 次阅读

产后乳少不能吃什么产后缺乳吃什么好

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产后乳少不能吃什么禁食麦芽糖及麦芽制品麦芽有回乳作用。一般在小儿断奶时，奶汁过多的情况下,使用麦芽。忌油腻不消化食物如油炸禽类、肥肉、奶酪、黄油等。产后体质较虚,消化、吸收功能低下，这些食物不仅难以..

2022-10-10 0 次阅读

产后缺乳吃什么食物好产后吃什么食物下奶

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芝麻鸡蛋原料：芝麻适量，鸡蛋1个，食盐少许。制法：先将芝麻炒香，加入少许食盐，共研成粉状。鸡蛋煮熟，剥去蛋壳，蘸芝麻粉食用。用法：每日1个鸡蛋，可常食。功效：适用于产后因气血不足导致的缺乳。无花果..

2022-10-10 2 次阅读

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