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产后可以吃什么水果又不影响哺乳

产后可以吃什么水果又不影响哺乳

产后可以吃香蕉香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。产妇多卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。所以，产妇多吃些香蕉既能防止产后..

2022-10-10 4 次阅读

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