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产后饮食禁忌

产后饮食禁忌

忌生冷油腻食物由于产后胃肠蠕动较弱，故过于油腻的食物如肥肉、油炸、花生仁等应尽量少食以免引起消化不良。如果在夏季分娩，新妈妈大多想吃些生冷食物，如冰激凌、冰镇饮料和拌凉菜、凉饭等，这些生冷食物容易损..

2022-10-10 4 次阅读

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