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清淡的菜谱有哪些清淡的养胃保胃食谱介绍

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一、4道清淡的养胃保胃小菜1、山药、百合、胡萝卜素炒蔬菜，不仅容易消化，而且能提供足够多的碱性来中和胃酸。蔬菜的炒制，简单、方便，即使工作再忙，也应该抽出时间和心情来享用。在油的选择上，尽量选择橄..

2022-10-07 3 次阅读

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