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养宜适度，养勿过偏：道家教你大雪节气养生

养宜适度，养勿过偏：道家教你大雪节气养生

　　佛主轮回，道意长生。道家在养生上面有着许多的研究，那么在大雪节气到来之际，道家又是如何养生的呢？本期二十四节气就带你一起去了解一下道家教你大雪节气养生，一起来看一看吧。　　从中医养生学的角度看，..

2022-07-25 1 次阅读

大雪节气养生大雪节气如何养生

大雪节气养生大雪节气如何养生

1、养宜适度所谓适度，就是要恰到好处。不可太过，不可不及。若过分谨慎，则会导致调养失度，不知所措。稍有劳作则怕耗气伤神，稍有寒暑之异便闭门不出，食之惟恐肥甘厚腻而节食少餐，如此状态，都因养之太过..

2022-07-25 3 次阅读

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