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淮山药薏米粥怎么做好喝又营养常喝淮山药薏米粥调理脾胃效果好

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一、淮山药薏米粥的功效薏米因其营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品，既可作主粮，又可作蔬菜，还可以制成糖葫芦之类的小吃，薏米还可以和山药煮成淮山药薏米粥，那么淮山药薏米粥的功效有哪些呢？　..
健康养生
2022-10-08 0 次阅读
排骨汤怎样熬才既好喝又有营养 排骨汤的几种做法介绍

排骨汤怎样熬才既好喝又有营养 排骨汤的几种做法介绍

一、排骨汤怎么做营养排骨汤富含钙质是每个妈妈都清楚的事，所以在孩子的成长阶段，许多妈妈会经常宝排骨汤给孩子喝，希望他能长得更高大些。不过现实中，有些妈妈能如愿，有些妈妈却不能，这其中除了孩子本身的..
健康养生
2022-10-08 1 次阅读
排骨汤怎样熬才既好喝又有营养 教你排骨汤的4个美味做法

排骨汤怎样熬才既好喝又有营养 教你排骨汤的4个美味做法

一、排骨汤做法介绍排骨能和许多食材搭配熬汤，最常见的有胡萝卜、玉米、莲藕等，还能与党参、当归等药材一起熬制，熬好的排骨汤汤白味鲜，有滋补润心，壮阳抗老的功效。下面我们一起来看看美味的排骨汤应该怎么..
健康养生
2022-10-08 1 次阅读
自酿果酒的方法大全自酿的喝又安心又健康

自酿果酒的方法大全自酿的喝又安心又健康

一、自酿桑葚酒主料：桑葚、白酒、冰糖。　做法：1、桑葚洗净控干水分，玻璃瓶洗净消毒晾干，桑葚放进瓶里。2、放上冰糖，加满酒没过桑葚，密封好口放置阴凉通风处。3、3个月即可过滤饮用。注意：一般来说，..
健康养生
2022-10-08 2 次阅读
好喝又滋补养颜的汤常用滋补汤的做法

好喝又滋补养颜的汤常用滋补汤的做法

一、核桃松仁粟米羹做法：主料是核桃仁、松仁、粟米，它们之间最好符合1比1比4的关系，将核桃仁和松仁用葵花油炸熟。核桃松仁粟米羹有两种做法：第一种是把粟米、炸熟的核桃仁、松仁按4：1：1的量放入锅中..
健康养生
2022-10-08 1 次阅读
菠萝蜜酿成的酒 好喝又养生

菠萝蜜酿成的酒 好喝又养生

一、菠萝蜜介绍菠萝蜜(拉丁学名：ArtocarpusheterophyllusLam.)，是桑科、波罗蜜属的常绿乔木。树高10-20m，树皮黑褐色;叶革椭圆形，螺旋状排列;花雌雄同株，果实成熟时表..
健康养生
2022-10-08 1 次阅读
哪种牛奶营养好什么牛奶好且营养哪种牛奶最好喝又有营养羊奶和牛奶的对比

哪种牛奶营养好什么牛奶好且营养哪种牛奶最好喝又有营养羊奶和牛奶的对比

一、哪种牛奶最好喝又有营养近年来我国出现了常温奶，也叫超高温灭菌奶。这种奶是采用130～150℃超高温灭菌后灌装的。这种消毒方法不仅能破坏鲜奶中全部生物活性物质和大部分维生素，还会使容易被人吸收的..
健康养生
2022-10-08 2 次阅读
赤小豆薏米粥怎么做好喝又营养 薏米赤小豆祛湿养脾胃效果好

赤小豆薏米粥怎么做好喝又营养 薏米赤小豆祛湿养脾胃效果好

一、赤小豆薏米粥的功效作用赤小豆薏米粥，口感清香柔滑，营养丰富，是一款大人小孩都适宜食用的佳肴。那么，赤小豆薏米粥的功效有哪些呢?　1、缓解便秘。因脾虚生湿，湿滞肠腑，导致大肠传导阻滞而出现便秘并..
健康养生
2022-10-08 1 次阅读
中国元旦的饮食习俗 有吃有喝又养生

中国元旦的饮食习俗 有吃有喝又养生

　　元旦是每年的1月1日，是全世界大部分国家通称的“新年”。在我国，“元旦”一词古已有之，在文学作品中最早见于《晋书》，而元旦也有很多饮食方面的习俗。下面就和我们一起来看看，中国元旦的饮食文化吧，希..
周易解梦
2022-07-25 1 次阅读
四季养生汤，夏天家常汤好喝又简单

四季养生汤，夏天家常汤好喝又简单

　　炎炎夏季，整个人都昏昏欲睡的，没有精神，夏季，没什么食欲，所以在饮食方面应当以清淡为主。当然汤也不例外，越简单越清淡就越好，那么有什么适合夏季喝的汤的呢？本期养生汤文化就给你推荐几款在四季养生汤..
周易解梦
2022-07-25 4 次阅读
四季养生汤中什么汤好喝又简单

四季养生汤中什么汤好喝又简单

　　四季养生汤包含了许多的的汤类，各式各样，种类繁多，那么有没有那种简单、易学又好喝的汤呢？本期养生汤文化就给你推荐几种简单易学又好喝的养生汤，下面我们就一起来看看有哪几种吧。　　莲藕苹果排骨汤　　..
周易解梦
2022-07-25 0 次阅读
怎样煮出顺口好喝又不太辣的姜茶？

怎样煮出顺口好喝又不太辣的姜茶？

春季天气多变化、早晚温差大，让人一不小心就感冒。若觉得身体四肢寒流，不管哪个季节都可以喝杯姜茶暖暖身。过去喝姜茶觉得越浓越辣越有帮助，其实不然，喝太辣的姜茶反而让胃不舒服。想喝姜茶养生，有些小诀窍可..
生活常识
2022-07-25 8 次阅读
百分百草莓酸奶，好喝又安心！

百分百草莓酸奶，好喝又安心！

小孩都喜欢草莓味道的酸奶或调味乳。但是市售的草莓调味饮品大多添加香料和色素，实在没法给小孩喝。趁着草莓季，用高雅香气的新鲜草莓，简单做草莓酸奶。百分百的草莓香，调味自己来，无香料无色素，好安心！ 　..
生活常识
2022-07-25 3 次阅读
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