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孕中期饮食注意事项

孕中期饮食注意事项

孕4月的饮食注意事项不要忽略日常主食摄取孕妈妈在进食主食的时候要选择标准米和标准面粉，少吃精米，精面粉，最好多吃面食，因为面食比大米含铁量多，吸收率好，此外可以搭配小米，玉米等杂粮食用。保证优质蛋白..

2022-10-10 7 次阅读

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