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竹荪孕妇可以吃吗

竹荪孕妇可以吃吗

竹荪的营养价值竹荪属于腐生真菌，清嫩可口，香气浓郁，营养丰富，有真菌皇后之称，是一种高蛋白，低脂肪的保健食品，每100克干竹荪中约含有粗蛋白19.4克，脂肪2.6克，碳水化合物60.6克，粗纤维8...

2022-10-10 1 次阅读

竹荪的营养价值孕妇可以吃竹荪吗

竹荪的营养价值孕妇可以吃竹荪吗

一、竹荪的营养价值有哪些呢竹荪是一种食用菌，历史上曾是“宫廷贡品”，如今也是国宴上不可缺少的一道名菜，更是食疗滋补之物。其营养之丰富，令人惊叹。包括有蛋白质、脂肪、碳水化合物等，其中菌糖、粗纤维占..

2022-10-08 3 次阅读

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