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孕妇可以吃枣吗孕妇吃枣有什么好处

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孕妇可以吃枣吗可以吃。枣中含有十分丰富的叶酸，叶酸参与血细胞的生成，促进胎儿神经系统的发育。而且红枣中含有微量元素锌，有利于胎儿的大脑发育，促进胎儿的智力发展。枣还能补气血，对于气血亏损的孕妇特别有..

2022-10-10 1 次阅读

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