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怀孕期间喝什么汤最好

怀孕期间喝什么汤最好

孕早期喝什么汤在孕早期，孕妇的营养需求主要是蛋白质、维生素以及无机盐。孕妈妈在选择汤品的时候可以多考虑一下富含蛋白质及维生素的汤水服食，建议这个时候的汤饮主要是以清淡的鸡汤为主，这样不仅可满足孕初期..

2022-10-10 6 次阅读

孕妇喝什么汤好

孕妇喝什么汤好

适合孕早期喝的汤孕早期（孕1-3月），由于妊娠呕吐或胃口不好，很容易引起食欲不振，从而造成营养不足，影响受精卵的正常发育。所以此期的汤类，主要以开胃止呕与保胎为主。砂仁鲫鱼汤材料：鲫鱼1条，砂仁15..

2022-10-10 1 次阅读

夏天孕妇喝什么汤好

夏天孕妇喝什么汤好

丝瓜蛋花汤原料：丝瓜250克，鸡蛋二只，葱花少许做法：丝瓜去皮切片备用，鸡蛋去壳打散备用。锅内加入适量的水，滴一点点的食用油开大火烧煮。锅开后倒丝瓜片继续煮到熟，倒入蛋液轻轻拌动，加入葱花和味精即可..

2022-10-10 0 次阅读

孕妇喝什么汤好 6道汤美味滋补

孕妇喝什么汤好 6道汤美味滋补

百合莲子银耳汤原料：干莲子6粒(4g)、银耳(4g)、大枣(4g)、干百合(4g)、糖(20g)、水(200ml)作法：将所有原料洗干净，百合、大枣、银耳泡软。莲子煮半熟，沥掉水，再放入百合、红枣加..

2022-10-10 0 次阅读

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