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孕妇喝鲫鱼汤有什么好处

孕妇喝鲫鱼汤有什么好处

鲫鱼汤的营养价值鲫鱼汤营养价值高，富含蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、B12和烟酸、钙、磷、铁等营养成分。具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。孕妇经常食用，可补充营养，增强抗病能力。 ..

2022-10-10 8 次阅读

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