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孕妇如何运动有助于顺产适当运动好处多

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如何运动助分娩运动强健肌肉、增强耐力、增加血液循环，帮助准妈妈应付身体承受的额外负担，使身体逐渐适应妊娠和分娩的需要。适当且合理的运动能促进准妈妈消化、吸收功能，不仅可以给腹中的宝宝提供充足的营养，..

2022-10-10 0 次阅读

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