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孕妇必吃的12种食物

孕妇必吃的12种食物

板栗孕妇可以多吃板栗，因为板栗可以健身壮骨.消除疲劳,养胃健脾,提高免疫力,促进胎儿发育,治疗腰腿酸软,慢性腹泻等病症,消除水肿,缓和情绪等。注意：板栗不能与牛肉同吃，否则容易引起呕吐，特别是对于孕..

2022-10-10 20 次阅读

孕妇必吃的12种食物保证营养的供给

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板栗消除疲劳营养成分：叶酸、蛋白质和氨基酸、脂肪、维生素。板栗的功效：健身壮骨、消除疲劳、养胃健脾、提高免疫力、促进胎儿发育、治疗腰腿酸软、慢性腹泻等病症，消除缓和情绪。特别提示：栗子不能与牛肉同吃..

2022-10-10 0 次阅读

孕妇吃什么食物好孕妇必吃的12种食物

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西红柿西红柿也称之为番茄，是最为常见的一种蔬果。既可以做菜，也可以当零食。西红柿含有丰富的维生素C，孕妇多吃西红柿，生出来的宝宝皮肤一般比较白皙。红枣红枣不但具有补血作用，还有助于提升免疫力。孕期..

2022-10-10 2 次阅读

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