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孕妇补钙的最佳时间孕妇补钙一些补钙小窍门

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孕妇补钙的最佳时间补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间，最好是晚饭后休息半小时即可，因为血钙浓度在后半夜和早晨最低，最适合补钙。骨头汤不是最好补钙方式用1公斤肉骨头煮汤2小..

2022-10-10 3 次阅读

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