孕期必吃的7种食-趣百科-有趣的生活百科

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孕妇孕期吃什么好孕期必吃的7种食物

孕妇孕期吃什么好孕期必吃的7种食物

鱼类孕妇每周吃350g的鱼类食物，可以帮助宝宝的大脑发育，因为胎儿的大脑60%都是脂肪，而鱼类正好可以补充胎儿大脑发育所需的脂肪。推荐鱼类：三文鱼、沙丁鱼、鲜虾、鲶鱼、凤尾鱼等等，都是不错的选择。 ..

2022-10-10 17 次阅读

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