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孕妇怎么晒太阳才补钙

孕妇怎么晒太阳才补钙

不要隔着玻璃晒太阳阳光中的紫外线有利于合成维生素D，但是紫外线无法穿透普通的玻璃，坐在室内隔着玻璃晒太阳实际只是得到了阳光的温度，却没有吸收阳光的营养，所以在条件允许的情况下，准妈妈应该去室外晒太阳..

2022-10-10 3 次阅读

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