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宝宝缺铁怎么补

宝宝缺铁怎么补

补充铁剂家长发现孩子有缺铁症状时，如面色苍白、精神不振、容易疲倦、注意力不集中等，应带孩子到医院查微量元素，明确缺铁的程度，在医生指导下，科学口服铁剂治疗，结合饮食调整，一般1-2个月可好转。尽量母..

2022-10-10 2 次阅读

燕麦粥的做法燕麦搭配技巧燕麦粥的做法都有哪些煮燕麦火候适度味更佳

燕麦粥的做法燕麦搭配技巧燕麦粥的做法都有哪些煮燕麦火候适度味更佳

一、燕麦粥的做法都有哪些牛奶燕麦粥材料：燕麦100公克，水300公克，牛奶200公克。调味料：糖粉30-40公克。做法1、燕麦倒入锅中备用。2、加入300cc水，再使用锅铲轻轻地将燕麦戳开在水里。..

2022-10-08 13 次阅读

如何自制糯米酒适量红糖滋补更佳

如何自制糯米酒适量红糖滋补更佳

一、糯米酒的营养价值和调料营养价值糯米酒香气浓郁，酒性温和，营养丰富，很受人们的欢迎。糯米酒饮法多样：冬天多用温饮，放在热水中烫热或隔火加温后饮用效果更佳；夏天多用冷饮，即不作处理，开瓶倒入杯中饮..

2022-10-08 0 次阅读

拔罐的常见好处哪些病拔罐治疗效果更佳

拔罐的常见好处哪些病拔罐治疗效果更佳

一、拔罐的常见好处拔罐是中医常用的一种传统治疗手段，很多人更是可以学习后在家里上手为家里人治病养生。拔罐的常见好处1、平衡阴阳。阳盛则热，阴盛则寒。发热是阳气盛实的表现，而寒战恶寒是阴气盛实的症状..

2022-10-07 0 次阅读

倒春寒进行适当运动，防御效果更佳

倒春寒进行适当运动，防御效果更佳

　　倒春寒时期，气温往往会有骤降，料峭的春寒很容易使人体产生不适，尤其是患有慢性疾病的中老年人和本身体质较差的人群，都需要好好应对。根据健康专家的说法，倒春寒时节除了注意防寒保暖，其实还可以进行适当..

2022-07-25 0 次阅读

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