玉米粥-趣百科-有趣的生活百科

吃玉米粥能减肥吗

一、玉米粥减肥的效果怎么样玉米粥，即玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥。玉米是一种常见的杂粮，含多种维生素和矿物质，且亚油酸含量较高，经常食用对人体有不少好处。玉米营养丰富，含有大量膳食纤维、维生..

2022-11-03 5 次阅读

生活中的玉米粥怎么做

一、玉米粥怎么做好吃相传，康熙皇帝一次带着侍从到滦平的长山峪一带打猎。眼看太阳要落山了，康熙皇帝正要往回走，忽然发现一只梅花鹿，他急忙快马加鞭，紧追不舍。这时，天色渐黑，侍从也不知哪里去了。康熙累..

2022-10-08 1 次阅读

玉米粥对身体好吗玉米粥的功效

一、玉米粥对人体有哪些好处吃玉米粥具有抗癌预防糖尿病等多种作用玉米粥，即玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥。玉米中所含长寿因子谷胱甘肽，在硒的参与下，生成谷胱甘肽氧化酶，具有恢复青春，延缓衰老的功..

2022-10-08 0 次阅读

小米玉米粥煮多长时间比较好小米粥的功效小米玉米粥煮多久好

一、小米玉米粥煮多久好中国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。由于小米不需精制，它保存了许多的维生素和无机盐，小米中的维生素B1可达大..

2022-10-08 2 次阅读

玉米粥的8大营养功效,营养玉米粥的5种做法,玉米的5种家常吃法,玉米的分类与品种

一、玉米粥的8大营养功效1、可健脑提神：玉米胚芽中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，这些不饱和脂肪酸具有保护脑血管和降血脂的作用。另外，玉米中谷氨酸的含量也较高，谷氨酸能促进脑细胞的代谢。因此，常喝玉..

2022-10-08 3 次阅读

怎么做玉米粥好吃呢,玉米粥对小孩智力有帮助,哪些是玉米粥的好处,吃玉米粥能防癌

一、怎么做玉米粥好吃呢　玉米粥的做法一主料：牛奶250克，玉米粉50克。辅料：鲜奶油10克，黄油5克，精盐2克，肉豆蔻少许。制法：①将牛奶倒入锅内，加入精盐和碎肉豆蔻，用文火煮开，撒入玉米粉，用文..

2022-10-08 0 次阅读

玉米片粥的做法，玉米的食用人群，常吃玉米粥的利弊

一、玉米片怎么煮粥1：做法一。主料：玉米面(黄)100克,黄豆粉15克。在水快要煮开的时候，加入玉米及黄豆粉一起煮成粥状，趁微温时服用。　2：做法二。主料：玉米粉、牛奶、鸡蛋、白糖、蜂蜜。玉米粉6..

2022-10-08 4 次阅读

玉米的概述，玉米粥的营养价值，吃玉米粥的好处

一、玉米粥的做法大全　做法一主料：玉米面(黄)100克,黄豆粉15克。在水快要煮开的时候，加入玉米及黄豆粉一起煮成粥状，趁微温时服用。做法二主料：玉米粉、牛奶、鸡蛋、白糖、蜂蜜。1、玉米粉60克用..

2022-10-08 3 次阅读

糯米小米粥对身体的好处是什么,糯小米的做法是什么,红豆玉米粥的做法与功效

一、糯米小米粥对身体的好处是什么小米中含有很丰富的营养物质，有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，每100克小米含蛋白质9.7克、脂肪3.5克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡..

2022-10-08 0 次阅读

玉米粥的做法有哪些健脾营养的玉米粥这样做更香

一、吃玉米粥可以减肥吗相信不少人都有肥胖症的烦恼，寻遍妙方依然不得其所，却不知最好的减肥方子已经在眼前了。那么吃玉米是真的能减肥吗?为什么吃玉米能减肥?下面就逐一解答。众所周知，玉米是五谷杂粮之一..

2022-10-08 0 次阅读

玉米粥的营养有哪些玉米粥是什么功效

相信大家都有吃过玉米，玉米香甜可口，一般都是煮着吃或是蒸着吃的，平时很多人吃的都是玉米粒，但其实玉米也可以磨成粉，做成玉米糊或者是玉米粥，一般玉米粥的营养价值，要比起玉米粒高很多倍，而且香甜可口，..

2022-10-08 1 次阅读

玉米粥的营养怎样煮玉米粥

一、玉米粥营养价值在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。可预防心脏病和癌症在这项持续1年的研究中，专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食，进行了营养价值和保健作用的各项指标对比。结果发现，玉..

2022-10-08 0 次阅读

玉米粥怎样煮更有营养盘点喝玉米粥有哪些好处

一、玉米粥可以减肥吗相信不少人都有肥胖症的烦恼，寻遍妙方依然不得其所，却不知最好的减肥方子已经在眼前了。那么吃玉米是真的能减肥吗?为什么吃玉米能减肥?下面就逐一解答。众所周知，玉米是五谷杂粮之一，..

2022-10-08 1 次阅读

玉米粥的营养分析玉米粥的食谱

一、玉米粥的营养成分到底是什么1、可健脑提神：玉米胚芽中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，这些不饱和脂肪酸具有保护脑血管和降血脂的作用。另外，玉米中谷氨酸的含量也较高，谷氨酸能促进脑细胞的代谢。因此，..

2022-10-08 2 次阅读

玉米片粥的做法玉米粥是怎么做的

一、玉米片粥的做法是什么玉米是粗粮中的保健佳品，对人体的健康颇为有利。玉米中的烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速大便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。大米能补脾、养胃、滋养、强壮。粳米粥具有补..

2022-10-08 1 次阅读

玉米粥怎么做喝玉米粥有什么好处

一、玉米粥做法关于玉米粥的做法有很多，下面就简单介绍几种常见的玉米粥做法：1玉米面100克，黄豆粉15克将水煮沸，倒入准备好的玉面面以及黄豆粉，熬制成粥，温热时食用。2玉米粉，牛奶，鸡蛋，白糖，蜂..

2022-10-08 2 次阅读

小米燕麦玉米粥，春季养胃早餐

小米和大米是家中最常见的两种食材，而粥在许多家庭里是最常见的早餐，而且大家都知道，早餐喝粥可以养胃。但是如果天天喝白粥，可能会吃厌哦，所以我们要换换口味，保证天天都能吃到美味又健康的早饭。接下来就..

2022-10-08 0 次阅读

三高人群能喝玉米粥吗哪些食物可以防三高

一、三高人群可不可以喝玉米粥一、首先，三高人群是可以喝玉米粥的。因为玉米属于五谷杂粮中的其中一种，具有降低胆固醇并且软化血管的作用，近代有专家研究证实，玉米中含有大量的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的..

2022-10-08 0 次阅读

小米玉米粥煮多长时间喝小米粥有哪些注意事项

一、小米玉米粥需要煮多长时间用料：米loo克，玉米粒l杯，冬菇50克，红枣10粒去核，姜i块拍松，盐i茶匙，糖1茶匙，胡椒粉少许，生抽{汤匙，粟粉l汤匙，生粉半茶匙，油2汤匙，水1汤匙，姜l片，酒..

2022-10-08 1 次阅读

小米燕麦玉米粥营养五谷杂粮养生粥的做法

一、小米燕麦玉米混粥玉米粉粥1.先将玉米粉用适量冷水调和备用。2.将淘洗干净的粳米入锅，加水适量，先用旺火烧开，调入玉米粉，再转用文火熬煮成稀粥。燕麦粥看你是用什么样的燕麦做了.如果是散称的燕麦买..

2022-10-07 13 次阅读

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