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端午艾灸好时节，扶阳祛病保健康

端午艾灸好时节，扶阳祛病保健康

　　我国民间有俗语说：“清明插柳，端午插艾”，每逢端午节，民间家家户户多有在家门上悬挂艾草的习俗，或是在家中点燃艾草，用烧艾产生的烟驱散蚊虫。专业医师指出，艾草中的桉油精具有杀菌驱虫的作用，而在中..

2022-07-25 3 次阅读

祛病疗疾传统腊八粥的食疗作用

祛病疗疾传统腊八粥的食疗作用

　　每年的农历十二月初八是我国传统的腊八节，这个节日最应景的食品非腊八粥莫属，全国许多地方的人们在腊八节里都要吃，一些佛教寺庙也在这一天舍粥给各界善信，信众争相喝粥，同时也祈福求平安。营养专家介绍..

2022-07-25 1 次阅读

大寒节气四款祛病粥，热腾腾美味又健康

大寒节气四款祛病粥，热腾腾美味又健康

　　大寒时节，寒冷之极，万物敛藏，传统养生学认为，大寒期间人们应注意保暖驱寒，保健养生重视养藏、养阴、养肾、养脾。在这个时候如果要食补，各种美味的粥类食品是很好的选择，美味润燥，祛病又养生。那么就来..

2022-07-25 0 次阅读

秋渐凉饮寒露茶，怎么喝养生祛病

秋渐凉饮寒露茶，怎么喝养生祛病

　　近日进入了寒露节气，在这一时节，气候从凉爽向寒冷逐渐过渡，夜晚抬头观星，可以发现星空亦已换了季节，冬天的脚步隐约可闻了。而在这秋意渐深的天气里，闲下来时捧一杯热茶，暖身又暖心，那么就来看二十四节..

2022-07-25 0 次阅读

霜降养生经络霜降常按八穴位祛病延年

霜降养生经络霜降常按八穴位祛病延年

　　霜降是秋季的最后一个节气，此时天气转凉，空气干燥，人们一不小心就容易感冒发烧，一些秋冬季节的常见病也蠢蠢欲动起来。养生专家介绍，霜降时节人们如果经常揉按身体上八个穴位，能起到祛病延年之效，那么今..

2022-07-25 5 次阅读

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