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宝宝缺锌吃什么补最快最好（补锌哪几种食物最好）

宝宝缺锌吃什么补最快最好（补锌哪几种食物最好）

很久都没有写过补充营养素的话题了，尤其是针对孩子的，今天有个宝妈，家里有20月龄的孩子，因为孩子缺锌纠结怎么补充，正常来说，缺锌的时候，多吃一些富含锌的食物就可以了，但是这也有讲究，不是任何人都适用..

2023-03-22 9 次阅读

吃什么补锌补锌有什么作用

吃什么补锌补锌有什么作用

一、吃什么补锌锌元素主要存在于海产品、动物内脏中，其它食物里含锌量很少—水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌，含有锌的蔬菜和水果也不是很多。瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为..

2022-11-03 4 次阅读

儿童缺锌怎么补

儿童缺锌怎么补

补充锌制剂必须经过医院检查，确诊为明显缺锌的儿童，方可在医生指导下给予锌制剂。一般用药限定时间不可超过2～4个月，复查正常后应及时停药。但要注意，锌的有效剂量与中毒剂量相距甚小，使用不当，很容导致过..

2022-10-10 10 次阅读

宝宝补锌食谱

宝宝补锌食谱

补锌的食物1、海产品中以牡蛎含锌最为高。其他鲱鱼、鳕鱼、鲑鱼、秋刀鱼、沙丁鱼、带鱼、黄鱼、虾皮。2、植物果实的坚果类含量较高，花生、核桃、毛豆、栗子、黑芝麻等。3、水果中：苹果的含量为最高，其次为西..

2022-10-10 6 次阅读

宝宝吃什么补锌效果好

宝宝吃什么补锌效果好

宝宝吃什么补锌效果好母乳补锌宝宝刚出生时最好用母乳喂养，至少要母乳喂养婴儿3个月，再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养。母乳中锌的吸收率高，可达62%。尤其是初乳含锌量高，平均浓度为血清锌的4～7倍。饮..

2022-10-10 0 次阅读

孕妇吃什么补锌效果最好

孕妇吃什么补锌效果最好

孕妇吃海产品补锌海产品中的含锌量是最为丰富，尤其是牡蛎，牡蛎肉质鲜嫩，含锌量排在众多含锌食物的首位，有利于帮助孕妇强化免疫机能，用，孕妇可以用牡蛎和燕麦一同熬粥食用，其中牡蛎除了锌之外，还含有牛磺酸..

2022-10-10 3 次阅读

宝宝补锌的注意事项

宝宝补锌的注意事项

补锌注意疗程当宝宝有缺锌的表现时，应及时到医院做化验，根据化验结果，在医生指导下，可口服葡萄糖酸锌、硫酸锌或醋酸锌，一个疗程2个月，用量由医生决定，2个月后复查血锌。家长不可擅自给宝宝服用任何锌补充..

2022-10-10 5 次阅读

宝宝要补锌吗

宝宝要补锌吗

宝宝要补锌吗正常喂养的宝宝，一般不需要额外补锌。锌作为一种微量元素，每天的需求量并不大。0至6个月的婴儿每天只需要1.5毫克锌，7至12个月的婴儿为8毫克；只要正常喂养，4个月后合理添加含锌辅食，像..

2022-10-10 1 次阅读

宝宝补锌过量的症状

宝宝补锌过量的症状

锌中毒锌摄入量过多，会在体内蓄积引起中毒，宝宝可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道的症状。另外，宝宝体内的锌过量也会引起发烧、贫血、生长受阻、关节出血、骨骼分解等等病症。这些表现看似寻常，但实际..

2022-10-10 1 次阅读

宝宝补锌的食物有哪些

宝宝补锌的食物有哪些

宝宝补锌饮食原则1、宝宝应从4个月起，开始添加容易吸收的富锌辅食：瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。2、对于断奶后的宝宝而言，应辅加富锌食品。如牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝、花生..

2022-10-10 33 次阅读

宝宝怎么补锌效果最好

宝宝怎么补锌效果最好

补充锌制剂当宝宝经过医生检查确定为锌缺乏时，方可在医生指导下给予硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌等制剂。一般用药限定时间，不可超过2—4个月，复查正常后应及时停药。家长不可自行乱给孩子补锌，使用不当，很容导致..

2022-10-10 3 次阅读

宝宝补锌补钙吃什么好

宝宝补锌补钙吃什么好

宝宝补锌补钙的食物母乳或配方奶宝宝如果月龄太小，那么补钙补锌最好的方法就是母乳喂养，如果母乳不足时可再逐渐改用配方奶喂养。母乳中含有非常丰富的钙元素和锌元素，尤其是初乳含锌量高；同时母乳中的钙和锌吸..

2022-10-10 1 次阅读

宝宝补锌要补多久

宝宝补锌要补多久

宝宝补锌要补多久一般是2个月一个疗程。当宝宝有缺锌的表现时，应及时到医院做化验，根据化验结果，在医生指导下，可口服葡萄糖酸锌、硫酸锌或醋酸锌，一个疗程2个月，用量由医生决定，2个月后复查血锌。家长不..

2022-10-10 10 次阅读

宝宝补锌有什么好处

宝宝补锌有什么好处

促进生长发育锌能加速生长发育。由于锌与很多酶、核酸及蛋白质的合成密切相关，能影响细胞分裂、生长和再生。在生长发育旺盛的婴幼儿，锌更具有重要的营养价值，补充锌可以加速宝宝的生长发育。维持正常食欲锌是..

2022-10-10 2 次阅读

宝宝补锌过量会怎样

宝宝补锌过量会怎样

削弱免疫功能过高的血锌会抑制白细胞的吞噬作用和杀菌能力，使人体抵抗力下降，削弱宝宝的免疫功能，容易遭受致病菌侵袭，经常患病；所以，切勿盲目给宝宝补锌。引起锌中毒锌摄入量过多，会在体内蓄积引起中毒，..

2022-10-10 1 次阅读

宝宝补锌有什么副作用

宝宝补锌有什么副作用

引发代谢紊乱宝宝补锌过量是存在副作用的，尤其是对于不缺锌的宝宝，不可盲目补锌。人体对锌的需要是有限的，服用锌过量，不但无益，反而有害，甚至可致中毒。对于不缺锌的人来说，额外补充有可能造成体内锌过量，..

2022-10-10 5 次阅读

宝宝补锌什么时候吃好

宝宝补锌什么时候吃好

宝宝补锌什么时间吃好宝宝补锌一般在白天，在午饭前，此时的肠胃吸收能力最强。注意补锌也可以两餐之间，而且锌与其他铁、钙等不能同时吃，由于锌与钙都是阳离子，在消化道吸收离子时，会产生互相干扰现象，降低彼..

2022-10-10 5 次阅读

孕妇需要补锌吗

孕妇需要补锌吗

孕妇需要补锌吗孕妇需要补锌。锌是人体必需的一种微量元素，对人的许多正常生理功能的发挥，都起着极为重要的作用。孕妇日常饮食多摄入富含锌的食物，就能补充足量的锌，有特别需求的人，也可以服用含锌口服液。孕..

2022-10-10 3 次阅读

孕妇补锌过多会怎样

孕妇补锌过多会怎样

引发高胆固醇血症人体内的锌/铜比值有一个正常范围。由于大量补锌导致锌/铜比值增大，从而使体内胆固醇代谢紊乱，产生高胆固醇血症，继而引起高血压及冠心病。造成贫血过量的锌能抑制铁的利用，致使铁参与造血机..

2022-10-10 2 次阅读

孕妇补锌的最佳时间

孕妇补锌的最佳时间

孕妇补锌的最佳时间怀孕中晚期是胎儿骨骼等器官发育的重要时期，因此怀孕中期就应该开始补锌，并且要注意，孕妇血浆中锌的含量往往处于正常值偏低或临界水平，如果锌含量低于正常水平时，就应该在医生知道下开始补..

2022-10-10 3 次阅读

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