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孕妇瑜珈的注意事项谁不适合孕妇瑜珈

孕妇瑜珈的注意事项谁不适合孕妇瑜珈

谁不适合孕妇瑜珈严重高血压者虽然很多研究显示，练习瑜珈有助于降低血压，不过若有严重高血压的妈咪，还是建议不要贸然尝试，以免加重身体的不适；至于轻微高血压的妈咪们，若血压控制得宜，想要尝试孕妇瑜珈，建..

2022-10-10 2 次阅读

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