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赤小豆孕妇可以吃吗

赤小豆孕妇可以吃吗

孕妇能吃赤小豆吗孕妇能适量吃赤小豆。赤小豆性平，味甘、酸，且含有蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，孕妇是可以适量食用的。孕妇吃赤小豆有什么好处增强免疫力赤小豆中是有比较丰富..

2022-10-10 5 次阅读

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