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赤豆的养生功效怎么做才有营养

赤豆的养生功效怎么做才有营养

一、赤豆的搭配方法　冬瓜赤豆汤原料：冬瓜500克、赤豆40克做法：将冬瓜、赤豆加水两碗煮沸，用小火煨20分钟即可。用法：不加盐或少加盐，日服2次，食瓜喝汤。作用：利小便、消水肿、解热毒。适用于急性..

2022-10-08 0 次阅读

赤豆薏米粥的做法赤豆薏米的功效

赤豆薏米粥的做法赤豆薏米的功效

一、赤豆薏米的制作方法　食材薏米仁、赤小豆、红枣、龙眼肉　步骤1、将薏米与红豆洗净提前泡发（约十二个小时）。2、泡好的薏米和红豆放入锅中，大火煮开。3、红枣和龙眼肉洗净备用。4、等汤煮沸后，加入红..

2022-10-08 2 次阅读

赤豆薏米粥的做法赤豆薏米各自的功效及作用

赤豆薏米粥的做法赤豆薏米各自的功效及作用

一、赤豆薏米粥怎么做　方法一：无水冷冻法烂得快将薏米、红豆装进塑料袋中，放进冰箱冷冻室冷冻一个星期。需要吃的时候拿出来再煮，这样也很容易烂的。方法二：浸泡法提前把薏米、红豆浸泡一个晚上，再用高压锅..

2022-10-08 0 次阅读

赤豆的功效与作用哪些人不适合吃赤豆

赤豆的功效与作用哪些人不适合吃赤豆

赤豆在我们的生活当中是非常常见的，很多人也把赤豆叫做赤小豆，它是一种营养含量非常丰富的杂粮。很多人也认为赤豆就是红豆，其实赤豆与红豆是两种完全不同的豆类，它们的具体功效和作用也是不同的。今天我们就..

2022-10-08 2 次阅读

赤豆的功效与作用赤豆小食谱

赤豆的功效与作用赤豆小食谱

一、赤豆的基本介绍赤豆又名饭赤豆，为双子叶植物豆科赤小豆或赤豆的种子。一年生直立草本，全国各地普遍栽培。秋季荚果成熟而未开裂时拔取全株，晒干，打下种子。燥种子略呈圆柱形而稍扁，长5～7毫米，直径约..

2022-10-08 5 次阅读

赤豆的功效与作用是什么呢赤豆的生长习性是什么

赤豆的功效与作用是什么呢赤豆的生长习性是什么

一、什么是赤豆赤豆（学名：Vignaangularis（Willd.）OhwietOhashi）：一年生直立或缠绕草本，高可达90厘米，羽状复叶；托叶盾状着生，箭头形，小叶卵形至菱状卵形，全缘或浅..

2022-10-07 2 次阅读

赤豆粽子的做法红豆粽子的做法

赤豆粽子的做法红豆粽子的做法

1、糯米500g，红豆100g，葡萄干200g，粽子叶适量，白砂糖适量。 2、准备好适量多的竹笋叶进行浸泡，把红豆和糯米也进行泡30分钟左右，后准备这开始包粽子。 3、把泡好的糯米进行抓去出开始..

2022-07-25 1 次阅读

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