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孕妇贫血吃什么补血最快这些食物补血

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多吃富叶酸食物在怀孕前3个月到怀孕后3个月这段时间孕妇要开始服用叶酸补剂来调理身体，因为叶酸可以合成DNA过程中重要辅酶，可以防止贫血。饮食上注意进食含有丰富叶酸的食物，如肾脏、肝脏、绿叶蔬菜..

2022-10-10 2 次阅读

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