坐月子饮食禁忌-趣百科-有趣的生活百科

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坐月子不能吃什么

坐月子不能吃什么

忌生冷、油腻食物由于坐月子期间胃肠蠕动较弱，故过于油腻的食物如肥肉、板油、花生仁等应尽量少食以免引起消化不良。如果在夏季分娩，新妈妈大多想吃些生津食物，如冰激凌、冰镇饮料和拌凉菜、凉饭等，这些生冷食..

2022-10-10 8 次阅读

坐月子饮食禁忌

坐月子饮食禁忌

忌过早节食减肥女性从怀孕开始到产后，体重有所增加，有的产妇为了恢复体型，生完宝宝后就开始节制饮食，其实产后之所以体重增加，是由于体内水分和脂肪增加，如果给宝宝喂母乳，则会消耗大量水分和脂肪，坐月子期..

2022-10-10 4 次阅读

坐月子能吃蜂蜜吗坐月子饮食禁忌

坐月子能吃蜂蜜吗坐月子饮食禁忌

坐月子能吃蜂蜜吗答案是可以的。蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖不需要经消化就可以被人体吸收，对产妇具有良好的保健作用。蜂蜜的营养成分比较高，热量充足，产妇在分娩以后可以适当的饮用一些蜂蜜水，..

2022-10-10 6 次阅读

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