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银耳莲子羹的功效有哪些 教你5款银耳莲子羹的正确做法
一、银耳莲子羹的功效与作用（一）银耳的功效银耳性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神，强心健脑等作用，有“滋阴补肾，润肺止咳。和胃益气之功”，是“润肺滋阴要品”。养生学家甚至认..
健康养生
2022-11-03
6 次阅读
芦笋的营养价值有哪些 推荐5款芦笋食谱
一、芦笋营养价值芦笋独具鲜美芳香的风味，丰富的膳食纤维让人吃起来柔软可口，能增进食欲，帮助消化。芦笋的蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸，含量比例符合人体需要。芦笋含有多种人体必需的大量元素和微..
健康养生
2022-11-03
10 次阅读
滋阴的食物 常吃这些食物滋阴防燥
一、5款滋补菜滋阴又防燥 1、菊花紫薯凤尾虾口感：爽脆清甜，紫薯和虾的混合口感，更是别具风味功效。富含硒元素和花青素的紫薯，本身就是养生人士所推崇的健康食材，可口的紫薯茸酿上鲜美的九节虾，烹炸后..
健康养生
2022-11-03
3 次阅读
steam三人联机游戏推荐（2022最出色的5款大型多人联机游戏分享）
在海量的游戏当中，多人联机游戏是最受欢迎的种类，不仅玩着热闹，还能和朋友们一起开黑，增强了乐趣，那本期就为大家推荐5款，大型多人联机游戏，可以带着你的朋友一起开黑。《荣耀战魂》《荣耀战魂》是育碧旗下..
游戏攻略
2022-11-01
83 次阅读
2022pc端赛车游戏哪个好玩（游戏史上最好玩的5款赛车游戏）
Top.5《GT赛车》平台：Ps4/Ps5“竞速之王”《Gt赛车》系列始于1997年，由日本Polyphony Digital公司开发，面向的是PS平台的玩家，被誉为PS阵营赛车游戏的当家元帅，有着..
游戏攻略
2022-11-01
4 次阅读
赛车单机游戏推荐最新（2022年5款必玩的热门赛车游戏）
赛车游戏要比正常的枪战游戏和动作游戏更有激情，因为驾驶车辆能体验那种快感和操作感，尤其是喜欢汽车的人，更是对赛车游戏充满着情节。那本期就来为大家推荐5款当下必玩儿的热门赛车游戏，而且画面都非常真实。..
游戏攻略
2022-11-01
2 次阅读
低配置单机游戏排行榜（百玩不厌的5款低配置单机游戏）
对于一些配置达不到要求的过时电脑，已经无法再去留上体验当下最新的大作或者新作品，但对于一些年代较早的老游戏经典游戏还是完全可以的，短期就来给大家推荐5款百玩不厌的低配置单机游戏。《秘密潜入2》该作当..
游戏攻略
2022-11-01
35 次阅读
fps射击游戏什么好玩（15款最值得一玩的FPS游戏）
男性游戏玩家最喜欢的就是FPS射击游戏，这种作品体验起来更有激情，更刺激，而且最重要的就是战斗场面和大量的枪械道具，这也是每一个男性游戏玩家的梦想。本期就来为大家推荐15款，当下最热门，最主流的FP..
游戏攻略
2022-11-01
11 次阅读
fps射击类手游推荐（15款精选单机射击手游）
Hi，我是三斗，这期我将带大家一起来看看在线射击游戏大行其道的今天，还有哪些单机的射击手游是值得你关注的，我们一起进入正文吧15、Ninja's Creed 苹果/安卓这款游戏吸引到我的地方是关于忍..
游戏攻略
2022-11-01
42 次阅读
宝宝凉鞋怎么选 夏季选错凉鞋，宝宝脚丫易畸形【5款凉鞋上黑名单】
洞洞鞋洞洞鞋，一度风靡全球，这种凉鞋色彩鲜艳、舒适柔软、不怕水、易穿易脱，还很便宜，不仅大人们爱穿，妈妈们也喜欢给小朋友穿。但是，漂亮好穿的洞洞鞋背后隐藏着很大的安全隐患，你一定要知道，因为洞洞鞋太..
母婴健康
2022-10-10
2 次阅读
宝宝补脑吃什么好 宝宝补脑要趁早，5款辅食效果好
三文鱼粥三文鱼中含有丰富的优质蛋白和Ω-3系列不饱和脂肪酸，其中的DHA和EPA对婴幼儿的脑神经细胞发育和视觉发育很有好处。此外三文鱼不容易受到贡污染，本身的刺也很少，做起来非常方便，味道也比一般的..
母婴健康
2022-10-10
0 次阅读
产后滋补吃什么好 产后滋补身体推荐5款小米粥
产后滋补身体推荐5款小米粥因此在保证一定量粮食的基础上，要粗细粮结合吃，多吃一些富含纤维的食物，因为粗粮中的粗纤维可以降低胆固醇;而蔬菜中的纤维可以促进肠道蠕动，不仅有利消化，还可以防止便秘。此外，..
母婴健康
2022-10-10
1 次阅读
宝宝夏季吃什么好 给你5款营养食谱
什锦蔬菜沙拉材料：熟土豆100克，黄瓜100克，生菜6片，西红柿1个，山楂糕50克，泥肠150克，沙拉酱适量。做法：熟土豆去皮切丁，黄瓜、生菜、西红柿洗净后，切丁。山楂糕、泥肠切丁。在盆中放入土豆、..
母婴健康
2022-10-10
3 次阅读
小孩喉咙痛吃什么好得最快 15款食疗方+按摩冷热敷见效快！
食疗法1、蜂蜜金银花茶做法：取金银花10克，加200ml沸水冲泡，放凉5分钟后加入一大勺蜂蜜。功效：金银花味甘、性寒，有清热解毒、疏通咽喉的功效，蜂蜜味甘、性平，可滋阴润燥，常喝蜂蜜金银花茶除了缓解..
母婴健康
2022-10-10
7 次阅读
产后乳汁不足怎么办 5款催乳食物
豆腐香菇炖猪蹄材料：豆腐、丝瓜各200克，香菇50克，猪前蹄2个，精盐10克，生姜丝、葱段各5克，味精3克。做法：1、将猪蹄去毛、洗净，用刀剁成小块。2、将丝瓜削去外皮，洗净后切成薄片。3、香菇先切..
母婴健康
2022-10-10
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产后下奶食谱 这5款助你下奶
蜜果猪蹄汤需要准备的原料：无花果60-120克、猪蹄500克、精盐少许。制作方法：1、将无花果和猪蹄清洗干净，锅置于火上，锅中添入适量清水。2、再将无花果、猪蹄放入锅内，小火炖至烂熟，精盐少许调味即..
母婴健康
2022-10-10
22 次阅读
剖腹产后吃什么排气快 5款食物助排气
剖腹产喝白萝卜汤排气快剖腹产排气喝白萝卜汤是众所周知的，白萝卜汤能增强肠蠕动，促进排气，减少肚胀，同时也可以补充体内的水分。具体做法：白萝卜切成片，等水开锅后，放入白萝卜片和盐，不用放油，煮二十分钟..
母婴健康
2022-10-10
2 次阅读
用来排毒养颜的茶有哪些 5款排毒养颜茶让你做个素颜美人
一、喝什么茶排毒养颜 1.红枣菊花茶功效：可以有效补血、消解脂肪和清热解毒，让女性脸色更红润有光泽，适合夏秋时节饮用。做法：红枣去核后撕碎，与干菊花一同放入杯内加热水冲泡即可。也可根据口味加入少量..
健康养生
2022-10-08
2 次阅读
补品冬虫夏草简易食用方法 推荐5款冬虫夏草的滋补方
一、补品冬虫夏草简易食用方法 一、冬虫夏草炖羊肉10g的冬虫夏草，10g的炮天雄，10g肉苁蓉，100g的羊肉，生姜2片。把羊肉放在开水中煮5分钟，取出洗干净，然后把虫草，炮天雄，肉苁蓉分别用清水..
健康养生
2022-10-08
6 次阅读
内分泌失调吃什么好 5款花草茶平衡内分泌
一、内分泌失调患者吃什么好呢1、梨我们都知道，梨的水分高，味道也很好，营养丰富。中医认为梨味甘、微酸、性偏凉，归肺、胃经。有润肺清热，清痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。其中木..
健康养生
2022-10-08
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