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宝宝不吃蔬菜怎么办 简单6招,让你家宝贝爱上吃蔬菜
摄取蔬菜好处多宝宝成长需要多种的营养素,除了我们所熟知的蛋白质、脂肪及醣类外,微量元素(如矿物质、维生素)也是不可或缺的重要营养素。蔬菜中含有多样化的维生素、矿物质及膳食纤维,像是深绿色、黄色、橘红..
母婴健康
2022-10-10
0 次阅读
耻骨分离怎么减轻疼痛 6招预防耻骨联合分离疼痛
耻骨联合在哪里耻骨联合是左右两块耻骨,在构成骨盆的髋骨前正中央处相连接,而形成关节的相连,用来加强固定整个骨盆,外观上大概位于外阴部的阴阜上方,阴毛覆盖处的正中间。耻骨联合分离,为生产铺路耻骨联合中..
母婴健康
2022-10-10
0 次阅读
孕妇头痛是什么原因 6招舒缓头痛
头痛的原因头痛的原因大体上可归类为两种。1、第一种是个体本身就有的头痛,可能是遗传(家族史),也可能是脑内血管收缩不稳定、压力导致。有些原因甚至不明,这些称为原发型头痛,为慢性的,且反覆发生,常见的..
母婴健康
2022-10-10
7 次阅读
宝宝出生40天还有黄疸怎么办 用这6招就好了!
暂停母乳喂养生理性的黄疸,持续时间最多不超过4周,因此宝宝40天还有黄疸的话,那就肯定不是生理性的黄疸了,可能是母乳性黄疸,这时家长可以考虑暂停母乳,用奶粉替代几天喂养,看看宝宝的黄疸有没有消退的迹..
母婴健康
2022-10-10
2 次阅读
宝宝出生三天涨奶怎么办 妈妈涨奶6招解决,宝宝涨奶这么做!
宝宝出生三天涨奶是怎么回事宝宝出生三天涨奶是正常生理现象。宝宝还未出生时,在妈妈体内依靠胎盘维持着正常的雌性激素分泌,能够阻止生乳素的产生,而出生后宝宝自身的雌性激素不能及时分泌,此时生乳素会增高,..
母婴健康
2022-10-10
2 次阅读
宝宝出生7天怎么判断黄疸高低 教你6招,一秒看出黄疸高低!
根据胆红素报告判断宝宝出生7天其胆红素低于12mg/d1黄疸正常。如果给宝宝化验血清胆红素超过正常2mg/dl,但小于12mg/d1的情况下,属于正常。如果给宝宝化验血清胆红素超过12mg/dl,或..
母婴健康
2022-10-10
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孩子不爱喝水怎么办 6招让孩子爱喝水
孩子不爱喝水怎么办1、作为父母,首先要以身作则多喝白开水,起到榜样作用,而且要在家里营造出喝水的氛围;2、让宝宝对喝水感兴趣,可以改变喝水方式,比如一勺一勺喂给宝宝。或是换上宝宝喜欢的饮水容器,由奶..
母婴健康
2022-10-10
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产后怎样恢复身材最快 6招瑜伽助你恢复身材变身辣妈
风吹树式1.站立,双臂向上延伸十指相扣,掌心向上,肩部自然下垂。2.慢慢吸气,右肩向上延伸,然后慢慢吐气,腰部向左弯曲,并保持脊柱挺直;然后吸气,身体慢慢还原,然后呼气腰部向右弯曲,并保持脊柱挺直,..
母婴健康
2022-10-10
9 次阅读
冬天怎么预防宝宝感冒 6招助你冬天远离感冒
冬天怎么预防宝宝感冒1、合理饮食合理的饮食能增加机体的抗病能力。补充富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养,防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降。适量补充..
母婴健康
2022-10-10
1 次阅读
哺乳期上火怎么办 6招教你降火
多摄入水分水是安全有效的降火品,哺乳期上火的妈妈,一定要多注意喝水,以补充发热时体内水分的丢失,并能促进新陈代谢,生津解燥利尿,让热量更快散发。多喝蔬菜汤哺乳期有热气的妈妈们,可以多吃些新鲜的蔬菜,..
母婴健康
2022-10-10
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哺乳期上火奶水少怎么办 6招让你正常哺乳
饮食最好清淡一些月子里吃多了高蛋白、高热量的补益食物,再加上对宝宝的照料,打乱了新妈妈以往的生活节奏,身体不能一时间的适应也会引起上火,妈妈们可以暂时改善一下饮食习惯,吃得清淡些,适量减少些补益食品..
母婴健康
2022-10-10
0 次阅读
知道什么是细菌性食物中毒吗 6招帮您预防细菌性食物中毒
一、细菌性食物中毒的简介细菌性食物中毒的特征为:①在集体用膳单位常呈爆发起病,发病者与食入同一污染食物有明显关系;②潜伏期短,突然发病,临床表现以急性胃肠炎为主,肉毒中毒则以眼肌、咽肌瘫痪为主;③..
健康养生
2022-10-08
1 次阅读
控制食欲的方法 6招教你有效控制食欲
一、控制食欲的最好方法餐前喝一杯白开水在每一餐之前喝下一整杯的水是吃少最好方法。为什么呢?如果水先在胃里占有一席之地,那大脑很快就会产生饱足感。如果嫌白开水太过平淡无味的话也可以加上几片柠檬片或换..
健康养生
2022-10-07
1 次阅读
老公有外遇该怎么处理?6招挽回老公的心
当发现老公有外遇时,妻子应该怎么处理呢?下面花镇情感咨询师教大家6招,希望能够帮助大家挽回老公的心。1.查明是否出轨:女人最爱的就是疑神疑鬼,有时候男人或许并没有出轨,而只是自己一时的想法,却..
情感故事
2022-08-18
4 次阅读
怀疑老公出轨怎么办?6招挽回老公的心
婚姻要求夫妻之间彼此真诚彼此信任,但是如果怀疑老公出轨却找不到证据,怎么做才能挽回老公的心呢?如果女人贸然行动指责老公出轨是不可取的,如果你只是怀疑老公出轨却没有证据的话,可以尝试以下方法挽回..
情感故事
2022-07-25
6 次阅读
无性婚姻如何维系 6招法则婚姻亮绿灯
法则一把问题摆在明面上来讲。夫妻之间一定要开诚布公的将问题说出来,才能进一步的沟通。有研究数据表明,有高达1/3的女性从未体验过高潮,1/3的男性有早泄和阳萎的问题,都不敢将问题摆放出来讲明,不..
情感故事
2022-07-25
6 次阅读
老婆生日如何给她惊喜 就让惊喜官为你支6招
惊喜方式一:早起对老婆说生日快乐老婆生日那天,在她还没有睡醒时,早上起来的第一句话!轻声的对着她的耳边说:亲爱的老婆!祝你生日快乐!越来越年轻越美丽等等!或者简单的说说你们之间的小故事啊什么的,..
情感故事
2022-07-25
1 次阅读
婚后怎么和异性朋友相处 6招平衡异性关系
婚后与异性朋友相处要把握距离 当你还是单身时,身边的异性朋友接触相对而言比较随便,平时有什么高兴事,伤心事都可以向对方倾诉,把对方当做自己的知己,但当你结婚后,与异性朋友接触就会有很多复杂问题。..
情感故事
2022-07-25
2 次阅读
怎么处理办公室暧昧 教你6招处理方法
表明自己的态度和立场 为什么你的同事会屡次对你有所暧昧,很可能就是你立场不明哦,模糊不清的态度让他觉得你们之间还是有发展下去的机会。没..
情感故事
2022-07-25
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怎样应对家庭冷暴力 试试这6招吧
应对家庭冷暴力方法一:真实面对自己看清自己的价值观、目标和需求,了解自己真正想要的并且去创造。其实,我们小时候的旧伤,伴侣只是负责把我们这些伤痛挑起来,我个人觉得,我们是否能得到尊重是完全取决于..
情感故事
2022-07-25
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