1、培养专注力:培养专注力是提高记忆力的首要,可以先从孩子感兴趣的事物开始,然后逐渐扩展到学科知识上。
2、养成复习习惯:可以根据艾宾浩斯遗忘曲线进行复习,可以起到事半功倍的作用,养成良好的复习习惯。
3、劳逸结合:在学习一段时间后可以适度运动,有利于消除疲劳,提高学习效率,提升记忆力。
4、要多感官学习:在孩子学习某个新知识或认识某样新事物时,尽可能让孩子过视觉、触觉、听觉等各种感官来体验,记忆效果会更好。
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