1、平时多与孩子沟通:了解孩子的需要,关注孩子同小朋友之间的交往。父母可以多方了解别的小朋友在玩什么、想什么、要求什么等,当孩子提出自己的要求时,父母就比较能体会孩子的心情了,再加以开导和耐心的说明,是能够消除或减轻孩子发怒的情绪的。
2、多鼓励孩子:家长要首先冷静下来,告诉他发脾气是不好的行为,但是也无法避免,只要学会控制就行了。让孩子不要太过自责。等孩子情绪稳定下来之后,家长可以开始对他进行言语上的开导了,鼓励他认识到自己的错误,并且保证下次改正。
3、帮助孩子学会自我控制:让孩子时刻记住一点,当感到自己要发脾气时,可反复默念“不要发火”,也可迅速离开现场,转移注意力去做别的事情,或干脆去找别的人谈谈心,尽可能不在火气正旺的时候跟对方针锋相对。这样“气头”过后,返回现场,发脾气的外部条件已不复存在,理智也占了上风,就可进行有效的克制了。
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