1、大人要停止各种强迫孩子的行为，包括“软”强迫，比如不要经常强烈要求孩子怎么样、怎么样，否则就对孩子怎么样、怎么样，而不愿听听孩子的看法。大家都要心平气和，有矛盾大家都要平等地听听别人的看法，小问题应当宽容，慢慢养成一家人平等协商解决问题的习惯。
2、不要与孩子发生对骂甚至更加激烈的冲突，当孩子的情绪被父母激发到一定的程度时候孩子一定会爆发自己，来捍卫自己的权利和自尊，对待父母则会大打出手。
3、大人不要总是说孩子这里不对、那里不好，让小孩子积累情绪，大人要学会与逆反期孩子相处的技巧，学习一下相关知识。再次大人对孩子不要一些问题过宽，一些问题过严，不能放任孩子的无理行为，也不能总看孩子不顺眼，过多干涉孩子。
4、大人要注意处理矛盾的方式，家庭中要讲平等和民主，要教会孩子凡事讲道理，做人要有技巧，大家都要学习一下相处的技巧，不能什么都直来直去的。再就是注意一下孩子的身边或玩伴中或老师中是不是有强迫行为严重的人，如有，最好想办法隔离一下。
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