2020年世界母乳喂养周是什么时候

　　在孩子出生之后，大部分的母亲都会进行母乳喂养，而世界母乳周也是让人们能够多些关注母乳喂养，提倡母乳喂养，那么2020年世界母乳喂养周是什么时候呢？接下来就跟随本期的世界节日大全一起来看看吧！

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　　世界母乳喂养周：每年8月1日-8月7日
　　世界母乳喂养宣传周是由世界母乳喂养行动联盟组织发起的一项全球性的活动，旨在促进社会和公众对母乳喂养重要性的正确认识和支持母乳喂养。目前在全球已有120个国家参与此项活动。国际母乳喂养行动联盟（WABA）确定每年8月1日至7日为“世界母乳喂养周”，使全社会积极鼓励和支持母乳喂养，拓宽母乳喂养的内涵，创造一种爱婴、爱母的社会氛围。

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　　母乳是什么
　　母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体，特别是母乳含有百分之五十的脂肪，除了供给宝宝身体热量之外，还满足宝宝脑部发育所需的脂肪（脑部60%的结构来自于脂肪）；丰富的钙和磷可以使宝宝长的又高又壮；免疫球蛋白可以有效预防及保护婴儿免于感染及慢性病的发生；比非得因子和寡糖可以抑制肠道病菌增生和帮助消化。除此之外，哺喂母乳的亲密接触和亲子关系可刺激婴儿脑部及心智发育。
　　有的母亲放弃哺喂母乳的主要原因分别有：缺乏奶水、担心宝宝吃不饱或不够营养、宝宝拒绝吸吮或吸吮时感到疼痛、体力不足、乳头酸痛或破皮、乳房肿胀疼痛、上班不方便等因素。

　　喂养注意
　　新生儿消化系统特点
　　足月儿除胰淀粉酶外，其余消化酶均已足够消化蛋白质和脂肪。早产儿各种消化酶不足，胆酸分泌较少，不能将脂肪乳化。故脂肪消化吸收能力差。所以新生期只需奶喂养就足够了。过早地喂养奶糕、米粉等食物，可引起消化不良。出生两周内食管和胃的肌肉发育不全，尤其是胃的出口（幽门）比入口（贲门）肌肉发育好，吃完奶后立即搬动孩子出现溢奶。新生儿的小肠吸收能力较好，肠蠕动较强，排便次数也多。

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　　新生儿的营养需求
　　新生儿的营养需要包括维持基础代谢和生长发育的能量消耗。在适中环境温度下，基础热量消耗为50Kcal/kg，加上活动、食物的特殊动力作用和生长需要，每如共需热量为100-120Kcal/kg。早产儿由于吸吮能力较弱，食物耐受力差，常在生后一周内不能达到以上需要。
　　不要随意给婴儿添加牛奶和糖水，以免无法知道自己的乳汁是否充足而失去母乳喂养的信心。在决定放弃母乳喂养之前，不要给婴儿使用橡胶奶头和奶瓶，因为橡胶奶头可使婴儿产生乳头错觉，使其不愿再用力吸吮母乳，而会使母乳越来越少。
　　有些乳母本来奶量充足，可是因生活琐事而生气、发火、伤心、哭泣等，会使奶量明显减少甚至停止泌乳。精神状态和情绪可影响体内某些激素的分泌，从而影响泌乳。因此，乳母在产后生活要有规律，心情要舒畅，心胸要开阔。分娩及随后的母乳喂养会极大消耗乳母体力，所以在产后和整个哺乳期，应给乳母提供良好的休息环境，让乳母充分休息，特别要保证乳母有充足的睡眠时间。
　　营养丰富合理是乳汁分泌的基础。乳母产后身体虚弱，又要进行母乳喂养，因此体内需要补充足够的营养。另外，乳母在哺乳期间应戒烟酒，并尽量避免用药，以免影响乳汁分泌。如果乳母的乳汁不足又气血虚弱，可选择猪蹄、鲫鱼、鱼头、花生、羊蹄、黄豆、赤豆炖汤。若因乳房胀满、乳腺不通而缺乳者，可多选丝瓜、冬葵、莴笋、番木瓜(万寿果)等，它们都有疏肝、通络、下乳的作用。

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